פשוט מאוד! צרוב!
דלעת - מוצר טעים ובריא.
לא פלא שהיא כוללת לא רק תפריטי דיאטה, אלא גם מזון לתינוקות.
סוכר מתכון דלעת multivarka
מרכיבים:
דלעת עם העור וללא זרע - כ 400-500 גרם
סוכר - 25 גרם
קינמון טחון 1/3 שעות. l. (אופציונלי)
חמאה - 1 כפית
אופן הכנה:
1. חתיכת הדלעת, זורעים וסיבים פנימיים (עור, חופשה) לשטוף ביסודיות במגבת נייר obsushivayut.
דלעת יכולה לשמש הן טריה וקפואה בעבר.
2. אנחנו זין סקווש במקומות שונים עם סכין חד.
3. Pumpkins להפיץ את פיסת גיליון נייר, ומפזרים אותו 25 גרם של סוכר ו 1/3 שעות. l. קינמון טחון (לא חובה).
סוכר יכול להיות מוחלף על ידי דבש, אבל הוספתו במקרה זה חייבת להיות בסוף הבישול.
כמות הדבש תלוי העדפה אישית.
4. אז קיפלתי את הקצוות של נייר כסף כדי להיות "דלי" מאולתר.
חשוב שלא לפגוע בנייר לאפות מיץ אינו זורם ממנו.
5. שים את הדלעת בתוך multivarku קערה עם רדיד, מכסים בתורו על המצב "החם" עבור 60 דקות.
6. לאחר זמן מה בעדינות (נייר האלומיניום חם מאוד!) אנחנו מקבלים דלעת עם רדיד של קערת Multivarki.
דלעת אפויה עם סוכר multivarka מוכן!
מגיש אותה ממש הרדיד לשולחן.
אם תרצה, אתה יכול לשים על גבי פיסת חמאה, זה מוסיף טעם.
יש הגבלת זמן הבשר להפליא במכרז טעים.
מבושל על פי המתכון, דלעת זה, יכול להינתן לילדים קטנים, ויסות רמות הסוכר בדם.
ובשביל מבוגרים - זה מעדן נהדר, אשר מקלקל את הדמות, והוא לא יקר.
בתיאבון!
כמו זה?
בבקשהSUBSCRIBEל- RSS Feed שלי ולשים כמו!
אתה לא קשה, אבל אני שמח :)))