עוף ברביקיו עדין בתנור

אין דרך לצאת מן הטבע?! זה לא משנה! לאחר שיפודים טעימים וריחניים של עוף, אתה יכול לבשל בקלות בתנור.

שיפודי מתכון של עוף בתנור

מרכיבים:

- עוף פילה - 2 חתיכות
- שמן צמחי - 2 כפות. כפיות
- שום - 2 שיניים
- סוכר - 1 כף. כפית
- כוסברה - 1 כף. כפית (יבש או טרי)
- רוטב סויה - 1 כף. כפית
- פלפל צ'ילי, מלח - לפי הטעם

אופן הכנה:

שיפודים שהושרו במים למשך כ 30 דקות. עוף פילה לחתוך לרצועות ארוכות.
אז עוף מושחל על שיפודים כמו אקורדיון.

וזה נופל לתוך המרינדה, אשר הוכנה מ: שמן צמחי, סוכר, כוסברה, רוטב סויה, סחטה שום, מלח ופלפל.

אנחנו מכסים את כל העניין ולהסיר את הסרט כדי לכבוש במקרר למשך 2 שעות.
לאחר שהבשר במרינדה, מחממים תנור ל 200 מעלות.

הקבאב הניח בצורה נוחה עבור הכנת אפייה במשך כ 20 דקות.
השיפוד אמור להיות בצבע זהוב יפה. אל תשכחו לכבות את השיפודים פעם.

בתיאבון!

רבים מעניינים דברים לא רק על אוכל >>>כאן

תודה על האסקים וחברות!

כל טוב!