3 הרגלים שעוזרים לי לעשות סופי שבוע ארוכים מהנים, רווחיים ובטוחים בלי לצאת מהבית.

Admin

click fraud protection

במאמר של היום אני רוצה לספר בערך שלושה הרגלים, שאני משתמש בו באופן פעיל כבר שבועיים, ו המאפשרים לי ליהנות מסופי שבוע ארוכים בבטחה ובנוחות ביתי.

1. מהימים הראשונים של סוף השבוע, הרגשתי שכל יום אני חלק מהזמן שלי (2-3 שעות) אבלה אך ורק על בידור, בפרק זמן זה אני לא חושב על שום דבר, אלא רק מקבל רגשות חיוביים. אם אינך יודע מה לעשות עם עצמך, יש המון אפשרויות: קריאת ספר מאת הסופר המועדף עליך, צפייה בסדרות טלוויזיה, סרטים או קונצרטים מקוונים, ועידת וידאו עם חבריך או קרובי משפחה, משחקי חברה עם בני המשפחה. חייבים לזכור את זה אחרי סוף השבוע, לא יהיה זמן לבידור כל יום.

צילום שצולם על ידי המחבר (קריאת הספר מאת ארווין שו)
צילום שצולם על ידי המחבר (קריאת הספר מאת ארווין שו)
תמונה שצולמה על ידי המחבר (אפילו שיחקנו במשחקי חברה עם בני המשפחה, הפעם האחרונה בה שיחקנו אותם לפני כעשר שנים)
צילום שצולם על ידי המחבר (קריאת הספר מאת ארווין שו)

2. ההרגל השני הוא הקפדה על השגרה היומיומית. השגרה היומיומית היא אינדיבידואלית לכולם, אבל אני מאמין שהיא חייבת להיות נוכחת: פעילות גופנית (אפילו הפשוטה ביותר), זמן לעבודה וכפי שכבר כתבתי זמן לנוח. עליכם להקדיש לפחות 4 שעות מזמנכם לעבודה. אם אין לך משימות מהעבודה או שאתה בפנסיה, אז הקדיש זמן זה להתפתחות עצמית, לדוגמה, התחל ללמוד שפה זרה או לשלוט בתוכנית חדשה במחשב שלך. זו עבודה שמקיימת סדר במצבי הפסיכולוגי, ומבהירה זאת

ימים אינם חסרי מטרה, ועם תועלת ואני מתפתח.

תמונה שצולמה על ידי הכותב (שגרת יומי לדוגמא)
תמונה שצולמה על ידי הכותב (שגרת יומי לדוגמא)

3. הרגל הבטיחות השלישי הוא השתמש במשלוחים, גם מוצרים וגם סחורות נחוצות אחרות. באופן אישי, אני מאוד אוהב את משלוח הקומוס, בעיקר בשל העובדה ש הכל ניתן להזמין במקום אחד, במהלך ההזמנה הראשונה, נדהמתי ממגוון הסחורות הרחב ביותר. כאן אתה יכול לקנות הכל, מכל מוצרים וכל מכשירי חשמל ביתיים. גם אני שמחתי המהיר ביותר (יום או יומיים), והכי חשוב משלוח ללא מגע, אגב, ללא תשלום בהזמנה מ -3,000 רובל. למשל, אתמול בערב נשבר הברזל שלי, והיום, יחד עם אוכל, הביאו לי חדש. אני ממליץ לכולם להשתמש במשלוח של קומוס ולהישאר בבית עד סוף סוף השבוע. תוכלו להעריך את איכות האריזה בתצלום על ידי גלילה ימינה. ניתן להיכנס לאתר המשלוחים כאן. בעת ביצוע הזמנה, אל תשכח להזין את קוד הקידום CARE ולקבל ריבת פטל טעימה!

תמונה שצולמה על ידי המחבר (קיבלה משלוח נוסף מקומוס)
תמונה שצולמה על ידי המחבר (קיבלה משלוח נוסף מקומוס)
תמונה שצולמה על ידי המחבר (קיבלה משלוח נוסף מקומוס)
תמונה שצולמה על ידי המחבר (קיבלה משלוח נוסף מקומוס)
תמונה שצולמה על ידי המחבר (קיבלה משלוח נוסף מקומוס)

לביבות כרוב במחבת. טעים ופשוט
לביבות כרוב במחבת. טעים ופשוט

לביבות אלו טעימות אפילו יותר מלביבות תפוחי אדמה רגילות. ריבה אמיתית! לעתים קרובות אני מבשל אותם ב...

מתווכח עם החמות: האם יש צורך לקצץ את קצות המלפפונים בעת המלחה
מתווכח עם החמות: האם יש צורך לקצץ את קצות המלפפונים בעת המלחה

היא מאמינה כי חיתוך אינו הכרחי. ואני בטוח שצריך לחתוך את הקצוות. כתוצאה מכך, כל אחד מאיתנו סוגר מ...

איך להכין עוף "משויש בשר"
איך להכין עוף "משויש בשר"

הגרסה החגיגית של מנות בשריות של עוף ג'לי. משהו כמו Selz או בשר לחוץ, ומישהו עלול אפילו להזכיר המו...

Instagram story viewer