היום אדבר על שלושה דברים יומיומיים שאינם נראים לנו, מרגיזים ומונעים מאיתנו להירגע בבית. ככלל, אנחנו לא שמים לב לדברים האלה. עם זאת, הם פועלים על פי תת המודע שלנו וגורמים לגירוי, ובכך מחמירים את מצב הרוח בהדרגה, גורמים לנו להיות עצבניים יותר ומונעים מאיתנו להירגע לחלוטין בבית. נפטרתי מהדברים האלה בדירה - זה עזר לי!
1. רעש רקע מטלוויזיה או רדיו. כבר הפסקנו לשים לב לרעש מהטלוויזיה, הוא יכול לעבוד כל היום זה מורכב מהעובדה שלרבים יש כיום טלוויזיות בכל חדר. בדרך זו המוח שלנו מוסח כל הזמן למידע מיותר לחלוטין עבורנו, גם בזמן האכילה. מצב דומה הוא עם מקלטי רדיו. נסה לא לכלול או להגביל את הצפייה בטלוויזיה למספר ימים ו תוכלו לחוות שינויים חיוביים מוחשיים.
2.חוטים לא מסודרים. כך קורה שאנחנו מחברים הרבה גאדג'טים למגן נחשולים ו אנחנו לא שמים לב לבלגן אשר נוצר בזכותם. אם לא ניתן לחבר מכשירים למקומות שונים, אז היזהרו כדי שלא ייווצר מהם גוש כאוטי. בנוסף למראה אסתטי לא נעים, ניתן להכשיל חוטים אלה. גַם גורם לגירוי נוסף, כשאנחנו מטענים, למשל, טלפון, ומחפשים את החוט הנכון בבלגן. בדירה שלי יש רק מקום אחד בו יכולה להתרחש בעיה כזו ולפעמים מגן נחשולים נראה בערך כמו התצלום, אסור לאפשר זאת.
3. ארונות צפוף (מי לא אוהב את המילה הזו - ארונות בגדים). אני חושב שהבעיה הזו רלוונטית עבור רבים. זה הכרחי נקו מדי פעם את ארון הבגדים, סוקר דברים, זורק דברים מיותרים או שולח אותם לארץ. ואם הארון מלא, אז הוצא ממנו דברים וחפש את הנכון, במיוחד כשאתה מאחר, גורם למטרד גדול. אם שלוש הנקודות האלה מעצבנות גם אתכם - שים את האגודלים!