משקה הל לימון באולפן! (התחממות ופיצול רפש).
משקה כזה בהחלט יאושר על ידי מחבר הספר המפורסם "דיאטה ללא ריריות" ארנולד ארט.
רכיבים:
1. חצי לימון
2. אבקת הל - צביטה
3. דבש - כפית אחת (מתוקה יותר איתה, אבל עדיף בלעדיה)
4. מים - כוס אחת
הכנה
קחו לימון והל, ערבבו וסיימתם! ובפירוט רב יותר, אז קחו לימון, שטפו אותו, חתכו חצי, סחטו את מיץ הלימון לספל, הוסיפו הל, הוסיפו דבש, שפכו מים חמים ושתו אותו בעודו חם.
אפשרות נוספת להכנת משקה לימון-הל. אנחנו לוקחים חלק מהלימון, חותכים אותו, מכניסים אותו למיכל בלנדר יחד עם הקליפה, מוסיפים דבש וג'ינג'ר, מוסיפים מים חמים. טוחנים כדקה אחת, מסננים ומוסיפים לתה או מדללים במים חמים ו"טוב! " או אותה אפשרות בישול, אבל בלי קליפת הלימון. אתה יכול גם להשתמש בהל שלם.
אתה יכול גם לעשות זאת (למשל, אם אנחנו בדרך). חותכים פרוסת לימון, כותשים אותה בעזרת כף על תחתית הכוס, מוסיפים ג'ינג'ר, מוזגים מים חמים, מערבבים וסיימתם. משקה התחממות שימושי נגד פיצול סליים מוכן מוכן.
אנו מכינים לעצמנו מעת לעת משקה כזה לאחר קריאת ספרים בנושא אכילה בריאה, אך איננו ממליצים עליו לאף אחד, אלא רק חולקים את הרעיון.
שתף את המתכונים הבריאים שלך והירשם לערוץ!
ישנן התוויות נגד, התייעץ עם מומחה.