ניקיון הוא ההבטחה ליופי ובריאות. העור הוא מראה המעי. צפיפות מבפנים מולידה התפרצויות שונות מבחוץ. אין טעם לשפשף כל מיני משחות וקרמים בעור (מלמעלה) אם יש "לכלוך" בפנים.
יש צורך "לקחת את השור בקרניים", כלומר להרים מיד כדי לחסל את הסיבה. באופן כללי, באופן אידיאלי, עליכם להתנקות לחלוטין ולהפסיק לאכול מאכלים סתומים לנצח (כמו שהיינו אומרים לילד שובב: "אל תכניס קצת קקו לפה!"), אך לא כולם יכולים לעשות זאת.
אנו מכינים "קרצוף" לניקוי למעיים בגרסה משופרת עוד יותר, שתעשה סדר בגוף ובעקבות כך העור "קורן".
רכיבים:
1. תאנים בשלות - 3 חתיכות
2. פטל - קומץ
3. זרעי פשתן - 2 כפות
4. צימוקים - קומץ
5. פלפל חריף אדום טחון - על קצה הסכין
6. מים - חצי כוס
הכנה
אנחנו לוקחים את התאנים, שוטפים אותם, חותכים אותם לחתיכות, מכניסים אותם למיכל בלנדר, מוסיפים פטל, פשתן וצימוקים (מושרים מראש שעה במים חמים), מוסיפים פלפל, מוזגים מים חמים.
אנו מסובבים אותו כ-1-1.5 דקות, מכניסים אותו לכוס ואוכלים אותו בבוקר לאחר כוס מים חמים (עדיף אפילו 2-3 כוסות, כפי שעושים בני המאה היפנים).
זה עובד טוב אם אתה משתמש ב"קרצוף "של פטל-תאנים כזה (בזמן שעונת התאנים פועלת) כל יום אחר במשך 10 ימים, תוך הפסקה של שבוע. נעורים, עור יפה ומצב רוח טוב מובטחים! :)
שתף עם החברים שלך והירשם לערוץ כדי לא לפספס את כל המועילים ביותר!