דייסת כוסמת מזון גולמית עם פשתן ואפרסק. בישול בלנדר מהיר

Admin

click fraud protection

כוסמת אפשר לאכול לא רק כמנה עיקרית, אלא גם לקינוח. בואו נכין מתיקות אוכל גולמי טעים מכוסמת כוסמת עם אפרסקים (עכשיו הם רק במיץ!)

רכיבים:

1. כוסמת (חצי כוס)

2. זרעי פשתן (1/3 כוס)

3. אפרסקים - 2 חתיכות

4. דבש - כף אחת

5. מים - כוס אחת

הכנה

בערב השבנו זרעי פשתן וכוסמת במים קרים (אנו משתמשים בחום הרגיל, כלומר מטוגן, אך ניתן גם לקחת ירוק חי). בבוקר כוסמת תתנפח ותטפס מעבר לקצה!

שטפנו את האפרסקים, הסרנו את העצם, שמנו כוסמת, פשתן ועיסה של אפרסק אחד במיכל בלנדר, הוספנו דבש ומעט חם מים כדי שהבלנדר יעשה את העבודה טוב יותר (לאוהבי הקפה זה יהיה טעים עוד יותר אם תוסיפו טחון לפירה דייסה זה על קצה הסכין קפה).

מקציפים הכל כ -1.5 דקות. שמנו אותו בכוס, הוספנו פרוסות של האפרסק השני ופינוק הכוסמת מוכן!

בתיאבון, חברים יקרים! עכשיו אתה יודע דרך נוספת להכנה יוצאת דופן של דייסת הכוסמת המוכרת האהובה עליך.

שתף עם החברים שלך והירשם לערוץ!

מחית זרעי פשתן כוסמת-גולמית עם אפרסקים. טעים, בריא ומשביע

באבא גנוש. וזה כמתאבן וכתוצאה רוטב, ופשוט על hlebushek!
באבא גנוש. וזה כמתאבן וכתוצאה רוטב, ופשוט על hlebushek!

מאוד טעים עם פיתות או עוגה, זה יכול לשמש עבור כריכים. מוכן לסלוח ואפילו מהר. מרכיב חציל - 900gr....

איך בעצם לחפש נשים 50-60 עם שפתון מט
איך בעצם לחפש נשים 50-60 עם שפתון מט

שלום, קוראים יקרים של הערוץ שלי. היום אני רוצה לגעת על שפתוני מט. מרקם במיוחד כמו שפתוני מבט נתונ...

חטיפים עבור השולחן החגיגי ב 5 דקות. רק שלושה מרכיבים
חטיפים עבור השולחן החגיגי ב 5 דקות. רק שלושה מרכיבים

מתכון מהיר נוסף עבור חטיף טעים, אשר מסייע לחסוך זמן וכוח המארחת במטבח. והכי חשוב - כל שלושת המרכי...

Instagram story viewer