הגרגרים הראשונים נעלמו, ולמרות שעדיין אין כל כך הרבה מהם, אתה יכול לעשות איתם דברים כל כך שימושיים כדי לשפר את העבודה שלנו המנוע וכל האורגניזם בכללותו (למשל, עם שימוש קבוע במנה זו, העיכול יעבוד כמו שעון).
רכיבים:
1. דלעת - פרוסת 1x10 ס"מ (אשלגן)
2. תותים לגינה או שדה - קומץ (נוגדי חמצון)
3. צימוקים - כף אחת (סוכר פירות)
4. דבש - 1 כף. הכף
5. משמשים מיובשים - 2-3 יח '(בלעדיו)
6. אגוזים -2-3 יח '(כל אחד, אך טוב יותר בלעדיהם, פחות חומרים, הטמעה טובה יותר)
הכנה
שוטפים הכל ביסודיות, מנקים מכל מיותר (מכינים להכנת סלט). אנחנו לוקחים חתיכת דלעת, משפשפים אותה על פומפיה דקה, מוסיפים גרגרי יער קצוצים, צימוקים (אם הם קשים, ואז משרים שעה במים חמים), ממלאים אותו בדבש נוזלי, מערבבים וזה נגמר (מוסיפים משמשים מיובשים ואגוזים אם רוצים).
בתיאבון, חברים! (המעדן הזה טוב כשאתה כבר לא יודע על מה לחשוב, רק לשם שינוי).
אפשר גם לסובב את כל העניין על בלנדר (למשל עם מיץ תפוזים) ולקבל מוס פירות יער נעים (דלעת היא מילוי נהדר בכל מקום).
שתפו את המתכונים שלכם והירשמו לערוץ, חברים!