מבחר של מוצרים שימושיים עבור מדללי דם ומניעת קרישי דם.
בעולם של היום זה מחלות כגון נפוצות מאוד של מערכת הלב וכלי הדם, כגון יתר לחץ דם, מחלת לב כלילית.
בתורו, הם הסיבוכים המסוכנים ביותר של שבץ והתקפי לב, במקרה בו ממלא תפקיד ומעמד חשוב במערכת קרישת הדם.
דם הוא הסביבה הפנימית של הגוף, אחראי על התחזוקה של הומאוסטזיס.
נטייה מוגברת פקק עשויה להיות תחילתה של הפרות חמורות בעבודת איברים רבים להוביל לתוצאות בלתי הפיכות.
מוצרי דילול דם
תזונה נכונה ומאוזנת היא צעד חשוב בדרך לבריאות.
אכילת המזונות הדלילים כלי דם דם ומחזק, אתה יכול להשיג את האפקט הרצוי די מהר, כדי לשפר את בריאותם.
רשימת מוצרים מדללות דם ומנות:
גזר, אפרסמונים, פטרוזיליה, דג ים עשיר בנפט, כבד, פרותי יער-אובליפיחה, שעועית, אגוזים.
כרובית, אפונה ירוקה, תפוזים, פלפלים אדומים וירוקים, פקעות ורדים, דומדמניות שחורות.
כוסמת, שיבולת שועל, לחם מחיטה מלאה, חלב מלא, בשר בקר.
תירס, שיבולת שועל, בוטנים, כוסברה, טונה.
תפוחים, דומדמניות שחורות, חומעה, תות.
משמשים יבשים, צימוקים, שזיפים, אפרסקים, משמשים, תרד ואספרגוס.
כמו כן אפקט מדהים יש מזונות עשירים בחומצות שומן בלתי רוויות.
ביניהם, פשתה, שמן זית, שמן שומשום, דגים שומניים.
רכב הוויטמין עשיר יש תאנים, שומשום, ג'ינג'ר, ארטישוק.
! מעניין
כדאי לשים שצילם ב:
- חומציים, מוצרי חלב כולל ומיצים חומצי נדרשים בתזונה. הם מכילים ויטמין C ומינרלים חשובים.
- מזונות עם תכולה גבוהה של חומצות שומן - שמן זית, דגים שומניים, אגוזים.
- צמחי מרפא, במיוחד פטרוזיליה וחסה, מיץ סלרי מכיל חומרים פעילים רבים.
- עגבניות - הרחבת כלי, שיפור האלסטיות ולמנוע היווצרות של ירקות בורידים.
- שורש הזנגביל עוזר קצב לב לנרמל נוסף.
! חשוב
טוהר כלי הדם אינה רק הפעולה הרגילה של מערכת הדם, אלא גם את הבריאות של כל האיברים לחלוטין.
כדי לא להביא את העניין בפני הטיהור הרפואית הקירות של מחלת כלי דם כלילית פריפריה, או לפחות להקל על תהליך זה, עלינו להקדיש תשומת לב מיוחדת מוצרים מהתזונה שלהם.
תשמרי על עצמך!
כמו זה?
בבקשהSUBSCRIBEל- RSS Feed שלי ולשים כמו!
אתה לא קשה, אבל אני שמח :)))