ברכה לכל אלה שלקחו את הזמן לבקר אותי.
ערב השנה החדשה נהוג לסכם את היוצא.
היום חשבתי מה הביאה לי השנה היוצאת.
אבל השנה היוצאת הביאה לי היכרות עם כולכם!
כבר כמעט 38 אלף מכם!
לפני שנה (טוב, כמעט), כשרק התחלתי לספר כאן את הסיפור שלי ולשתף את הניסיון שלי בהפחתה במשקל, אפילו לא קיוויתי לעניין כמות כה גדולה של אנשים.
כן, באמת רציתי להראות לפי הדוגמה שלי שאפשר לרדת במשקל ללא מגבלות נוקשות.
אחרי הכל, רובם מתחילים לרדת במשקל ולהפסיק דווקא בגלל שהם לא יכולים לסבול רעב ואוכל חסר טעם. אין כל כך הרבה שמחות בחיינו, ולשלול מעצמנו את הפשוטים והנגישים ביותר - ממתקים - קשה לרבים.
הביקורות התמידיות וההתרברבות העליזה שלך על הקילוגרמים שנזרקו נותנים לי כוח ומוטיבציה כל יום להמשיך את שלי בלוג נוסף, כדי שכמה שיותר בנות ונערים יאמינו, נסה להשיג את התוצאות שלא היו מסוגלות חולם. בדיוק כמוני, פעם לא חלמתי אפילו על התוצאה שכבר השגתי.
כל יום כל השנה, שיתפתי אתכם את התפריט שלי ליום, שרבים לקחו כבסיס וירדו במשקל בצורה טעימה ומספקת, המונעים מהדוגמה שלי.
שיתפתי אתכם ביותר מ 200 מתכונים והתחלתי לצלם מתכוני וידיאו, השקתי את ערוץ היוטיוב שלי.
במהלך השנה הזו, יחד איתך, הורדתי 25 ק"ג (ובסך הכל מאז מאי 2018 - 57 ק"ג).
ואני ממשיך לגדול רזה לנגד עיניך.
התחלתי להיראות כאילו לא נראה אפילו במהלך המכון, אם כי אז לא הייתי שלם.
התחלתי לחבב את עצמי.
היא אהבה להצטלם.
היא אהבה להיות במקומות ציבוריים וחדלה להתבייש בעצמה בציבור.
התאהבתי באורח חיים פעיל. והכי חשוב, התאהבתי בעצמי ולכן לא אאפשר עוד לחזור לחיי הקודמים.
אני רוצה לאחל לכולכם - לאהוב את עצמך.
תתאהב בעצמך ותעשה הכל בכדי לגרום לחייך לזרוח בצבעים חדשים.
בריאות לך! אושר בשנה החדשה 2020! והצלחה בכל המאמצים שלך!
שנה טובה! אנה שלך.
הירשם לערוץ שלי אם אתה מעוניין כיצד אני הולך בדרך שלי לרדת במשקל לגבי תזונה נכונה.
אל תרחמו על הלייקים, תמכו בי!
אני לא מתיימר להיות מומחה ל- PP. פשוט משתף את החוויה שלי. אני "OkoloPP"!