רוצה להתפכח מהר, מרגיש טוב יותר להתאושש ג'ינקס גבוה? ואז לרשום מה באמת עוזר הנגאובר.
בדרך לחתונה עוצרים בווגאס...
אלכוהול, במיוחד בכמויות גדולות, מוביל להתייבשות.
ובגלל זה הנגאובר כך צמא.
אבל מים רגילים לא יכולים להתמודד גם עם נוזל השלמה, ואפילו לחסל רעילות אחרי נסכים לה ולא לעשות.
כמובן, במקרים מסוימים, אין מקום מים.
לכן, רופאים ממליצים על שתיית מים מחוממים לטמפרטורת גוף ובכל מקרה לא קר.
אז מה עושה להנגאובר?
ישנם משקאות מסוימים לסלק רעלים ביעילות מהגוף להרוות את הצמא למים טובים יותר.
מה יעזור עד מפוכח:
חמוצים כרוב ומלפפון - הם עוזרים לנרמל את רמת אלקטרוליטים בדם, ובמהירות לנקות את הדם, את המינון המינימלי - 1 כוס (עבור מחלות של מערכת העיכול היא התווית);
מים אלקליין עם מלחים של אשלגן ונתרן;
מיצי פירות חמוצים (עגבניות, לימון, תפוז);
טרי בטענת תה או קפה חזק - תסיר את כאב הראש ולהפחית בחיל;
מרתח של עלים, חמוציות ופירות יער פרי הוורד - יש מאפיינים משתן חזק כי די מהר מסיר רעלים מהגוף;
מותסס משקה חלב (.. יוגורט, קפיר, koumiss, וכו ') על בטן ריקה - להגן על חלבונים בגוף בכבד, מילוי, ויטמינים ומינרלים;
דבש - אלכוהול מחליש את ההשפעה, חילוף חומרים עולים, ומתמודד עם בחילות.
מתכונים משקים שכזה הנגאובר
ביצת גלם אחת חלמון עם 1 כף. מיץ עגבני, משקה על בטן ריקה;
100 גר '. דבש עם 1 כף. תפוז מיץ וגרידת מחצי לימון, בלגימות קטנות על בטן ריקה;
סעיף 0.5. מים מינרליים אלקליין 0.5 st. לימון או משקה מיץ תפוזים בבוקר מיד עם היקיצה.
מה עוד?
זכור !!!
כמו זה?
בבקשהSUBSCRIBEל- RSS Feed שלי ולשים כמו!
אתה לא קשה, אבל אני שמח :)))
תודה על הקריאה עד הסוף!