בנוסף, דייסה קוקוס ופירות יער-פרי הזה הוא שהוא חי, לא מבושל ונותן אנרגיה, כי יש לו חבורה של ויטמינים ושמן קוקוס! קוקוס ידוע-ממריץ ביו אחד יותר! עכשיו שדה eelaem טעים "דייסה-Malashko!" הדקו את חגורות הבטיחות וללכת!
מרכיבים:
1. זרעי פשתן (3 כפות)
2. העיסה של קוקוס (חתיכת 5x5cm)
3. הבננה (1 PC) אפשרית ללא
4. יערנות או תות הגינה (5-10 פירות יער)
5. אורנג '(1 PC)
6. חסה (1 PC) אופציונלי
7. מים (כוס ושליש)
שיטת ההכנה
בערב אנחנו ספוגים זרעי פשתן במים כדי להפעיל. בבוקר אנחנו לוקחים בשר לבן כשלג של הקוקוס (אם הזמן הוא במחסור בבוקר, אתה יכול ניקור ערב קוקוס ולשים kulechek, אבל טוב יותר, כמובן, הטרי, כפי שהוא די מתכלים) posochili אותו על מגררת גסה או לחתוך לקוביות קטנות, לשים בבלנדר, מים dolili וקוקוס עשה חלב. כיצד להפוך את חלב הקוקוס. בהמשך נטען לתוך הפשתן חלקלק כוס בלנדר (Slizkov במראה), הוסיף עוד מנה של עיסת לבן כשלג של קוקוס, בננה, תותים, תפוזים סחוטים עבור טעם (אפשר להכניס בשר ויש), חסת put (לשימוש במקרה). נכון לתאריך הומוגניות. לחצו על "כבוי!" שם חיים דגנים בטעם בקערית, עליונה מעוטר וליהנות מהארוחה שלכם. זה אלוהי! ובכל זאת, אחרי כל המרכיבים האלה!
שתף עם החברים שלך, להירשם לערוץ!