כל גאוני הוא פשוט, אבל מה היא קשה, זה בדרך כלל לא עובד! זהו משקה העשוי גזר. צמרות גזר מכילים ויטמין A יותר שורשי, אבל שלו די קשה ללעוס, כי אנחנו לא korovushki Buronushki! לכן קל יותר לסחוט את המיץ צמרות גזר ולשתות אותו, במיוחד לאור העובדה שהוא שיכור מאוד בקלות.
מרכיבים:
1. צמרות גזר טריות (קרן)
2. ראשי סלק (1 גיליון קטן) אפשר בלי
3. מים (2 כוסות)
4. אפונת פלפל שחור (5-7 אפונה)
הכנה
הם קרעו חבורה של צמרות גזר, שטופים במים, מעט קרוע ביד או לחתוך בסכין לחלקים קטנים יותר, לשים בקערת המערבל, מוסיפים את צמרות סלק ופלפל שחור, זה ייתן טעם נעים והוא כל טוב Digest. מים Dolili בטמפרטורת החדר, שגעון, מסננים דרך מסננת ואתה יכול לשתות! הכל נספג טוב יותר בבוקר אחרי שהתעוררתי, ולכן השירות הגיוני לאכול ולשתות בבוקר. רצוי להציג את המשקה אל הדיאטה בזמן שאתה יכול (יש ירקות טריים!). וכאשר אין סנטימטרים, ולאחר מכן להמשיך את עמוד השדרה! יום סתיו מושלם!
שתף עם החברים שלך להירשם לערוץ, כדי לא לפספס את כל השימושי ביותר!