קיץ מיום ליום הולך ומתקרב, ואת המותניים הוא רחב יותר! יש צורך להגביל את עצמם קמח ומתוק. אבל לפעמים היא רוצה pechenyushki טעים עם שוקולד! ומה לעשות?
המתכון של עוגיות זו עלתה במוחי באופן ספונטני. אפוי, וזה יצא מאוד טעים, והכי חשוב מהר. הבית היה חפיסת שוקולד ללא סוכר, ובסופו של BlackBerry במקפיא כי אני חוזר בקיץ בבית ההורים קוטג '. והכי חשוב, תמיד יש לי בית, תירס ואורז קמח, כפי שהם ידועים, אינם מכילים גלוטן, ההופך אותם לא להחלפה ב מתכונים כאלה.
בשנת לישה זה לקח 5 דקות לבצק בתנור 15, ואת הרכות וכתוצאה, בטעם, נמסות בפה עוגיות עם שבבי שוקולד ופירות יער חמיצות. אתה צריך לנסות לאפות עוגיות.
אני חולק את המתכון. מצרכים ומספרם בסוף.
בישול:
1. בקערה לשבור 2 ביצים, דבש ומלח. לאחר מכן מוסיפים את הבננות, היטב כתוש עם מזלג, ומערבבים היטב.
2. שוקולד סדוק, לשלוח את הבצק ומתחיל להוסיף קמח בהדרגה, תוך בחישה בזהירות. עבור רך להוסיף 1 עוד כף שמן זית ואבקת אפייה.
3. כאשר הבצק מוכן, זה צריך ודביק, ולהוסיף לו את התותים ומערבבים.
4. שים על קלף אפיית גיליון משומן בכפית להוציא עוגיות בתמונה, מן הנורמה בבדיקה זו הופכת 6 של עוגיות. דקות.
5. ספינה שנקלעה שחוממה בתנור על 190 מעלות במשך 15 דקות.
וכאשר עוגייה משחימה קלות, להסיר אותה מהתנור, שופכים את עצמך כוס תה טרי ליהנות. עדיף ליהנות בבוקר, כי בקיץ הוא עדיין אף אחד לא ביטל.
מרכיבים:
1 בננה בשלה
2 ביצים
2 כפות. דבש
1 כף. כפית של שמן זית
1 מנה של אבקת אפייה
1 כוס קמח אורז
קומץ של פירות יער קפואים
חצי שוקולד ללא סוכר
אם המאמר היה מועיל לך, לספק, אנא, כמו והירשמו לערוץ.
תודה ובהצלחה!