דג אפוי תחת פת לחם

מתכון מהיר וקל. פיש שהגיע לידי במשרה מלאה, מכרז, טעימה מאוד. יכול להמליץ ​​על המתכון הזה, אני בטוח שאתה תאהב את זה!

המצרכים לדגים:

פילה של דג לבן (בקלה, פולוק, וכו ') - 500 גרם

גבינות - 30g

לחם לבן - 2 פרוסות

שום - 1-2 שיניים

שמן צמחי - 3 כפות

מיץ לימון - 2 כפות

מלח

פלפל

הדג נחתך לחתיכות a la carte, מה שהופך אותם חתכים קטנים. מרווח במלח, פלפל, מיץ לימון ומים. אנו שומרים לעצמנו כמו דג כזה במשך 15-20 דקות, אפילו אם הוא במרינדה.

קורא יקר! בשנת Yandex. הזן שינה את החומרים המוצגים אלגוריתם. אם אינך בטוח כמו, המתכונים שלי אתה לא מוצג עוד. לכן, בבקשה כמו חביב, שלא מראה לאבד הערוץ שלי. אתה לא קשה, אבל מאוד חשוב לי! אני מבלה הרבה זמן בערוץ, אני מנסה בשבילך! תודה על ההבנה!

לחם לשבור לחתיכות, והוסיף לכך קצוץ ושום, גבינה, מלח לטחון עם בלנדר. ואז להוסיף את המשקל של שמן צמחי.

כבר דגים podmarinovalas, זה הזמן לטגן אותה. מטגנים 2 דקות לכל צד ללא שמן.

ואז אפיית צלחת משומנים קל עם שמן, להניח את הדג, וגבה על משקל עליון תבואה. ידות קטנות החזיקו אותה לדוג.

שמנו את הטופס בתנור, שחומם מראש ל 200gradusov במשך 15-20 דקות. הדג מוגש עם שום תוספת וירקות סלט. מאוד טעים! בתיאבון, החברים היקרים שלי!