אמצעים סבירים, נגישה ובטוחה של מדללי דם הם פירות יער, אשר נדון במאמר.
פירות יער של פקקת, מדללי דם
בשנת ריכוז פירות יער ענק של ויטמינים ומינרלים, הם באמת משפיעים על מצב של מערכת הדם.
כמו כן ויטמינים, פירות יער הכילה izoflavanoidy - תרכובות בעלות פעילות נוגדת חמצון ומסוגל להגן על הקיר כלי.
פירות יער בשלים מכילים סליצילטים גם צורך חומר ב מדללי דם.
! חשוב מקסימום שימושי צפיפות של דם מוגזמת רק בגן או פירות יער.
הם הרבה יותר שימושי חומרים מאשר פירות יער מהחנות או מהשוק.
Top 5 פירות יער מקרישי דם
דוּמדְמָנִית
כל דומדמניות מדלל את הדם והוא שימושי כלי: אדום ושחור.
קרבות שחורים צמיגות בשל הכמות הגדולה של ויטמין C.
האדום הוא שימושי בגלל oksikumarina התוכן, אשר מקל על תנועת דם דרך הכלי, מפחית את הסיכון לקרישי דם, מקל על העבודה של הלב.
כלול דומדמניות הפקטין האדומים. הוא מביא מתכות כולסטרול וכבדות.
אבל דומדמניות שחורות עדיין יכול לעבות את הדם מעט, כך לא יתעלל בו.
פטל
היא השתמשה בכל צורה שהיא. עלים פטל עשירים בויטמינים A, C, D, K, חומצות וטאנינים, מיקרו-אלמנטים מאקרו, מינרלים, נוגדי חמצון, ו גלוקוז סוכרים satsilatom.
ובסופו של פירות יער, פטל ועלי אנטי-דלקתית ויטמין C רבים פלבנואידים אשר מחזקים גמישות עלייה של דפנות כלי הדם.
אוכמניות
ג'לי וחליטות מ אוכמניות מיובשות שימושיות אנמיה ולוקמיה.
אוכמניות טריות עשויות להרוס קרישי דם ומעכבות את היווצרות קרישי דם עקב התכולה של סליצילטים.
היא שומרת על התכונות המרפאות שלה קפוא.
Viburnum
בשנת פירות יער Viburnum ויטמין C התוכן של 70% יותר מאשר בפירות הדר, ו 2 פעמים מ פטל.
קלה מדלל את הדם נחשב שוה עם אוכמניות פרי ורד אחד האמצעים הטובים ביותר של צמחי בר hematopoietic.
הוא מווסת את רמת הכולסטרול בדם, פעיל מדלל את הדם ומוריד את הסיכון להיווצרות קרישי דם. ויטמין E קלינה עוזר למנוע התפתחות של טרשת עורקים.
קלה נאכל טרי, קפוא או מיובש. Brew תה וחליטות מרפאים.
בַּרקָן
הירכיים - מספר שיא של ויטמין C. הוא כבר זמן רב ידוע על הנכסים המשקמים של קיר כלי הדם, הוא מסוגל להפחית החדירות שלה, מטהר מפני פלאק טרשת עורק, ובכך למנוע טרשת עורקת.
ויטמין F ב כלב עלתה נימים מחזקים.
בשל הכמות הגדולה של פלבנואידים בגוף הוא מסונתז גם קולגן, הכרחי להיווצרות של מיטת כלי הדם.
ורד בר לחלוט בתרמוס ולשתות 2-3 פעמים ביום.
תשמרי על עצמך ואל לחלות!
כמו זה?
בבקשהSUBSCRIBEל- RSS Feed שלי ולשים כמו!
אתה לא קשה, אבל אני שמח :)))
תודה על הקריאה עד הסוף!