בישול שווארמה הביתה.

Admin

click fraud protection

תודה, לפעמים כל כך שווארמה להוט? חסידי גם מתזונה בריאה קשה להתנגד. למרות שבמציאות אין סתירה, אני יהיה חטיף מתכון בקשה אינו כרוך קילוגרמים מיותרים. שיא.

אופן הכנה:

למלית, אנחנו צריכים 2 חזה עוף בינוני. אנחנו חותכים אותם לקוביות ולזרוק במחבת. הוספת ספייס העוף ומטגנים בשמן. ברגע מתחיל להשחים, להוסיף 2 כפות של רוטב עגבניות. מבשלים במשך 3 דקות. בינתיים, נוכל לחתוך את הירקות. נצטרך קומץ של גרגיר הנחלים, חצי פלפל ו מלפפון חמוץ.

עכשיו בואו נעבור את הרוטב. יש צורך לערבב מיונז 2 כפות דלות שומן ו כף גבינת שמנת. הם מוסיפים שום קצוץ דק - מספיק של ציפורן. סוחט את המיץ של לימון קטן מעורבב לתוך הרוטב. ואז אתה יכול להתחיל לקפל שווארמה. רוטב פיתות משמן. שים את העוף והירקות. גלישת לחמניות וחמאה. משלוח בתנור על 180 מעלות. כאשר קרום נוצר, ניתן להסירו, ולאכול. בתיאבון!

תרופות עממיות לשיפור תפקוד המוח והזיכרון טוב
תרופות עממיות לשיפור תפקוד המוח והזיכרון טוב

כיצד להפוך את הראש צלול והזיכרון קשה? פולק חוכמה ומציעה הדרכים שלהם.מזונות ומשקאות מסוימים לעזור ...

אני אוכל טעים אבדתי משקל על ידי 43 קילו. שיתוף תפריט של היום.
אני אוכל טעים אבדתי משקל על ידי 43 קילו. שיתוף תפריט של היום.

יום טוב, במשקל!מי בפעם הראשונה בערוץ שלי? בואו להכיר! שמי אניה ובחודש מאי 2018 המשכתי על תזונה נכ...

סלט אפונה ירוקה משומר
סלט אפונה ירוקה משומר

יש כל כך הרבה מתכוני סלטים שאם תתחיל לספור, אתה בהחלט תלך לאיבוד. היום אני מציע לכם אחת ממיליון א...

Instagram story viewer