יש לי ביישומים: הכלכלה (למעט מזון, נסיעות ונוער);) אז -blyudo חסכוני - חסכוני, אבל, אגב, ברמה של מסעדה. לפיכך, ההכנה:
*לקנות Lumakoni (הם כיורים) בדיסקאונט (קניתי חפיסת 46 רובל / 500 גרם, חצי שמאל.), מלית טורקיה (גם בהנחה -. 160 / ק"ג, החצי השמאלי), קרם חברת "פשוט" זה לקח 2 כף, בצל (אני מקווה שאתה, הוא רגיל, כמוני) - כ 10 רובל / חתיכות, רסק עגבניות -. 8 רובל / שקית (יש לי את זה על שלושה תדלוק מספיק).
* מלית לעשות קלאסי: הוספת בצל, מלח, פלפל, הל (אם אין לך תבלין - תמיד rewound, מעולה) + מעט מים, כך שזה היה sochnenko.
* הבא - טחון ממולא קונכיותינו (Lumakoni)) - הליך לא לנעים, אבל לעשות את זה קל יותר: להרטיב את הכף במים קרים ובשר טחון יטוס לתוך שלך (שלנו) Lumakoni מאוד פשוט.
*פרשנו skovoroden הפסטה שלנו (krasivenko או לא), שופכי רוטב.
רוטב - שמנת חמוצה - 2 כפות. כפות רסק עגבניות + - 1/3 חבילות + מים - 2 כוסות)
* סטרונג להרתיח ביסודיות 10 דקות בתוך הרוטב ולהיות
לעזוב כדי להתמוגג (בחסות) עוד 15 דקות ויהלומים (Lumakoni הוא דורום, לא הכין במהירות) ובכן, או אם ישיר Aldente רוצה, בהקדם האפשרי))ואיך להכין טעים מרק בריא, לראות ולקרוא כאן:
מרק ירוק עם אצות, מחסן שימוש ופשטות
כמו עבור - בתוספת בקארמה ✊! מנוי - obnimashki 🤗) ניסיתי)) על שאלות - תשובה בהנאה. כל טוב! 🙏