איך להיפטר צלוליטיס? בעיה זו היא דאגה לנשים רבות.
בשבילך, אספתי את הטוב ביותר, לדעתי, דרכים יעילות כי ניסו לדמיין.
בואו להבין תחילה, מה הוא צלוליטיס.
תחת צלוליטיס להבין את ההתפשטות המקומית של תאי שומן
וההפרעה המבנית שלהם. לפיכך תאי שומן מתחילים לקלוט חומרים אחרים כגון רעלים וכל מיני נוזלי פסולת. אז מסתבר שנאנו קליפת תפוז.
הבהרה במאבק נגד צלוליט - הוא:
- תזונה נכונה,
- מים
- התרגיל,
- הליך.
1. פאוור.
עליך להימנע מפחמימות מהירות כי מופקד באופן מיידי על הצדדים שלנו להגביל מטוגן, מעושן, מלוח וכל מוצרים מזיקים אחרים המסייעים בלבד שומן לצבור.
בנוסף, אתה חייב להימנע דיאטות מחמירות שונות, מעוררות קפיצות במשקל. אור יום תזונה נכונה- הדרך ההגיונית ביותר לשמור על הבריאות שלך לרדת במשקל.
2. מים - מקור החיים, מקדם את חילוף חומרים נורמלים לסלק רעלים כי רק לצבור שומן בגוף. אודות השימוש במים, כבר כתבתי כאן.
3. פעילות גופנית לא עזרו לנו רק לרדת במשקל, אבל הם גם מניעה טובה של קיפאון של הדם, אשר ממלא תפקיד חשוב מראה הצלוליט.
4. נהליםכגון: עיסוי עצמי, הגוף לעטוף, פילינג. שטיפה - לשפר את זרימת הדם, לקדם את היצוא של נוזל מהרקמות ולעשות צלוליטיס פחות מורגש.
המאבק שלו עם צלוליטיס, התחלתי עם העובדה כי למי השתייה שלהם הפכה לנורמה, וסרב מוצרים מזיקים. מאז היו לי כמעט אין מים לשתייה, הגוף שלי היה מיובש, עור יבש, צלוליט הוא גלוי קילומטרים.
כמה חודשים לאחר מכן, שמתי לב שהעור שלי נראה הרבה יותר טוב וגם צלוליטיס לא כל כך מורגש. הם הלכו בליטות קטנות, ואת הגדולה היטב מופחת.
ואז התחלתי להתאמן מקלחת ניגודיות, פילינג (קפה טחון + שמן אתרי של ג'ל הדרים + מקלחת), הגוף לעטוף בבית (דבש + קפה טחון + שמן אתרי). במאמר זה כתבתי בפירוט כיצד לבצע פילינג ולעטוף.
ואני קניתי לאחרונה קשה ליפה - כפפה, אז הוא עיסויי התכנית המלאה, אתה יכול להרגיש את זרם הדם). ירכיים, ישבן כווייה בבטן!)
אודות זה:
אבל קוסמטיקה צלוליט אני לא משתמש, אני מחשיב אותם בזבוז של כסף. אבל - זה רק הדעה שלי.
כאן אני גם רוצה לקנות את הדבר כזה של בית המרקחת:
הם המליצו לי לאחרונה, אומרים ריק עיסוי כזה בנק עוזר רב במאבק כנגד פיקדונות צלוליט שומן גלויים. מישהו ניסה? תגיד).
המדע אומר כי כדי להיפטר מצלוליט לחלוטין היא בלתי אפשרית, היא נטייה גנטית. אבל כדי לעשות את זה מנא גלוי - הטוב ביותר!
הירשם לערוץ שלי אם אתה מעוניין אני הולך בדרכם שלהם על דיאטת ההרזיה התקינה.
אין לחוס אוהב, לתמוך בי!
אני לא מתיימר להיות מומחה PP. רק שיתוף חוויות. אני "OkoloPP"!