חיצי שום עם קלמארי

Admin

click fraud protection

התאהבתי במנה הזו מאוד, היא מוכנה מהר, פשוט, וטעימה להפליא. לאכול חם או קר. אני אוהב יותר את הקרים. #ראשון

חיצי שום עם קלמארי

רכיבים: חיצי שום, קלמארי, שמן בישול, פסטה פירות ים קוריאנית, רוטב סויה

שיטת בישול:

שוטפים את החצים, מייבשים וחותכים לאורך 3-5 ס"מ.

יוצקים מים רותחים על הקלמארי, מקלפים. יוצקים פעם שנייה, מנקים הכל עד הסוף. ושופכים מים רותחים על קלמארי טהור לכמה דקות.

חותכים את הקלמארי לריבועים, משולשים.

במחבת (יש לי ווק) מרדדים מעט שמן צמחי. מטגנים עליו את משחת הסויה כמה דקות.

יוצקים את החצים הקצוצים למחבת ומטגנים תוך כדי ערבוב מדי פעם במשך 10 דקות. לרכות קלה של החצים.

מוסיפים דיונון קצוץ לחצים.

יוצקים רוטב סויה לפי הטעם.

ולכבות עוד 5 דקות.

מוציאים את חיצי הקלמארי מהמחבת כדי שלא יספגו עודפי נוזלים ויהפכו למלוחים מאוד.

אם בעת טיגון החצים הפסטה מתחילה להישרף, מוסיפים את רוטב הסויה ומערבבים.

התפריט, וזה טעים, אני מאבד משקל. כבר מינוס 45 ק"ג, לפני 17 עוד תוספת.
התפריט, וזה טעים, אני מאבד משקל. כבר מינוס 45 ק"ג, לפני 17 עוד תוספת.

מי בפעם הראשונה בערוץ שלי?בואו להכיר! שמי אניה ובחודש מאי 2018 המשכתי על תזונה נכונה ועל גרעון קל...

שייק תפוח מלפפון
שייק תפוח מלפפון

בעונת קטיף מלפפונים עסיסיים, אל תשכחו להכין מהם שייקים שונים, הוסיפו רכיב חדש בכל פעם: תפוח, סלרי...

תבשיל ביתי של חזיר בתנור.! טעים מדהים
תבשיל ביתי של חזיר בתנור.! טעים מדהים

תבשיל זה שום השוואה לא הולך עם אחד שנמכר בחנות! בית משומר תורות בשר טעימים להפליא, ועל הכנתו שלא ...

Instagram story viewer