ארוחת צהריים מלאה תוך 20 דקות: היה שווה לנסות פעם אחת והמתכון הפך לאחת ממנות הקיץ האהובות עלי (אני משתף את המתכון)

Admin

click fraud protection

ראשית, אני אכין הכל. חתכתי את הקישואים לחתיכות גדולות. אפשר לקחת קישואים רגילים במקום קישואים.

חתכתי את הפלפלים לרצועות.

אני שולח בצל קצוץ דק לסיר ומטגן בכמות קטנה של שמן צמחי. לאחר מספר דקות מוסיפים את השום. ועוד דקה - גזר. חתכתי אותו גס. אבל אתה יכול גם לגרד את זה.

אני מטגן את הגזר, תוך כדי ערבוב מתמיד, למשך 2-3 דקות נוספות, מוסיפה פלפל שחור, כורכום, ורסק עגבניות. אני לוקח עגבניות טריות, חותך אותן לחצי ופשוט מגרד אותן. בנוחות רבה. עור העגבניות נשאר בידיים. רגע וסיימת.

פגר ירקות עם מחית עגבניות לכמה דקות ושלח קישואים ופלפלים קצוצים למחבת.

ופסטה. גם כאן.

אני מערבבת את כל זה, מוסיפה מים כדי שלא תכסה את הפסטה לחלוטין. ניתן לראות זאת בבירור בסרטון. המתכון הזה מיועד לשעה 04:20. יש גם 4 מתכונים עם קישואים (וללא בשר). תסתכל - אתה תאהב את זה!

אני מבשל 10-12 דקות על אש נמוכה מתחת למכסה. אתה יכול לבחוש כמה פעמים במהלך הבישול.

לבסוף, אני מוסיפה שני ענפי רוזמרין קטנים. השאירו את הפסטה מכוסה עוד כ 3-5 דקות.

ותוכלו לנסות!

מתכון:

• פסטה - 250 גרם
• קישואים - 1-2 יח '.
• פלפל מתוק - 2-3 יח '.
• בצל - 1 יח '.
• גזר - יח '.
• עגבניות - 1-2 יח '.
• שום - 2 ציפורן.
• פלפל שחור טחון
• כורכום - 1/3 כפית.
• רוזמרין

למתכונים דומים, עיין בתגית:

#מטבח בחוץ לארוחת צהריים

#מטבח בחוץ לארוחת ערב

כמו בייקון מלח? התוצאה היא שביום מוכן
כמו בייקון מלח? התוצאה היא שביום מוכן

איך מלח שומן טעים ומהיר בבית? זוהי הדרך הקלה ביותר. סאלו מוכן בתוך 36 שעות. על הבישול לוקח פחות מ...

עוף ברוטב תפוזים. עכשיו אני מבשל את העוף הוא הדרך היחידה!
עוף ברוטב תפוזים. עכשיו אני מבשל את העוף הוא הדרך היחידה!

כשאני ראשון ניסיתי מנה הזאת, זה נראה כאילו הייתי בסין. אוהדים של המטבח האסיאתי עבור הבישול הרצוי...

טיפים להכנת דיונון
טיפים להכנת דיונון

סודות וטיפים אלה כולם צריכים לדעת!מעדן טעים ובריא, עשיר בחלבון, ויטמינים, מינרלים ויסודות קורט הי...

Instagram story viewer