התקופות הרעות הסתיימו, אבל המתכון נתקע: חטיף טעים מאוד שעשוי מדייסה וכרוב רגיל

Admin

click fraud protection

לפעמים אני אפילו מבשל אורז או שיבולת שועל במיוחד כדי לבשל את המנה הזו))

פעם בחיים שלנו הייתה תקופה בה לא היה מספיק כסף לאוכל והורינו עזרו לנו. כבר דיברתי על אותה תקופה קשה (אך שמחה). אנו קוראים לזה "23 קופיקות". מי שיצפה בסרטונים שלי יבין למה אני מתכוון. אז זהו זה. התקופה ההיא עברה מזמן. אבל אני עדיין מבשל כמה מתכונים מהתפריט של אז.

הלביבות האלה משם. המתכון נתקע. כי זה חסכוני, אך עם זאת פשוט מאוד, מהיר ובעיקר טעים! אני מכנה את הפנקייקים האלה "סמרטוטים" בגלל הופעתם "המרושלת".

לרוב אני מכין סמרטוטים כאלה מקוואקר. לעתים קרובות היא נשארת איתנו מארוחת הבוקר. אבל אורז, דוחן ובורגול מתאימים גם!

איך לבשל

אם אין דייסה מוכנה, שפכו מים רותחים על שיבולת השועל והשאירו אותה למשך 10 דקות.

ואז אני מערבבת את הכרוב והדייסה חתוכים לרצועות דקות. אני מוסיפה מלח, תבלינים, ביצים, עשבי תיבול וקמח.

בעזרת כף מרחתי את "הבצק" שהתקבל למחבת עם שמן מחומם. מטגנים משני הצדדים עד להזהבה. מורחים אותו על מגבת נייר כדי להסיר עודפי שמן.

וזה הכל. אתה יכול לעזור לעצמך))

מתכון:

• שיבולת שועל - 0.5 כוסות
• ביצים - 2 יח '.
• כרוב לבן - 350 גרם
• קמח - 6 כפות. (עם שקופית)
• בצל - 1 יח '.
• שמיר
• תבלינים (יש לי 10 ירקות) - 1 כפית.
• מלח

והנה החרא עם אורז. טעים גם! ניסיתי את זה עם דוחן, ועם בורגול - אני מאוד אוהב את המתכון הזה! כרוב מחנק מעט, כמו שאני אוהב)) הלביבות ריחניות מאוד! נסה את זה - אתה תאהב את זה!

• אורז - 300 גרם (משקל אורז כבר מבושל)
• כרוב - 300 גרם
• ביצים - 2 יח '.
• בצל - 1 יח '.
• קמח - 3-4 כפות.
• פלפל שחור טחון
• מלח

אנחנו נחים במשך השבוע השני בחצי האי קרים, מראה מה אנחנו אוכלים ואיך מבשלים בורי טעים
אנחנו נחים במשך השבוע השני בחצי האי קרים, מראה מה אנחנו אוכלים ואיך מבשלים בורי טעים

מה אנו אוכלים בחצי האי קרים? צ'בורקס? גלידה? תירס? כֵּן. אנחנו גם הולכים לשוק ומבשלים בעצמנו: דגי...

אני רוצה כרוב ממולא, אבל לא מספיק זמן
אני רוצה כרוב ממולא, אבל לא מספיק זמן

ברכה לכולם בערוץ שלי.הכל כאן עוסק בתזונה טעימה, מספקת ומאוזנת.אני עצמי כבר הורדתי 59 ק"ג מאז מאי ...

מינוס 60 ק"ג ללא רעב, תקלות ודיאטות נוקשות. אני מדבר על התפריט שלי ומשתף מתכונים.
מינוס 60 ק"ג ללא רעב, תקלות ודיאטות נוקשות. אני מדבר על התפריט שלי ומשתף מתכונים.

אני מברך אותך בערוץ שלי. זה הכל על ירידה במשקל וקצת אישי.שיהיה לך יום נעים, ירידה במשקל טעימה ומס...

Instagram story viewer