מומלץ לנשים!
מים חמים עם לימון
הכן את המשקה הוא מאוד פשוט: בתוך כוס מים חמים לסחוט מיץ מחצי לימון, אז לתת משקה לצנן מעט ולשתות לבריאות.
עדיף להשתמש ברפואה הטבעית הנפלאה הזו בבוקר על בטן ריקה.
תה עשוי מן העלים של פטל
תה זה נותן רעננות יוצאת דופן והוא יכול להחליף את הקפה.
מתכון האולטרה: עלים פטל כף אחת zaley (ניתן לייבש) 200 מ"ל מים רותחים, לתת לעמוד 10 דקות.
להורמונים היו בסדר, עדיף לשתות תה זה, שלוש כוסות ביום, בבוקר או במהלך היום.
אבל לא לפני שהוא הולך לישון, כמו סביר להניח כי לאחר זמן רב אתה לא יכול לישון!
חלב עם כורכום
וזה אחד המתכונים המפורסמים ביותר של האיורוודה. זה גם נקרא "חלב הזהב".
משקה זה מביא לאיזון כל ההורמונים ומחזק את המערכת החיסונית, משפר את העיכול, מרפא הצטננות.
בשנת 200 מ"ל של חלב חם מוסיפים 1/2 כורכום כף.
אתה יכול גם להוסיף דבש לפי הטעם.
משקה זה הוא רק עדיף לשתות בלילה.
תה קמומיל
מתוך המשקה החם מוגבר זעה, להזיע החוצה רעלים, לנרמל את המעיים.
עם זאת, לא להתעלל תה זה - תכונות ההרגעה שלה עשויות להשפיע לרעה על ריכוז וביצועים.
תה מנטה
משקה נפלא זה מנרמל עייפות עיכול ומסירה.
מנטה גם חוסכת נשים מנדודי שינה, משכך כאבים ומסייעת עצבנות להקל.
כמו זה?
בבקשהSUBSCRIBEל- RSS Feed שלי ולשים כמו!
אתה לא קשה, אבל אני שמח :)))