כדי שתמיד נשאר כבד בריא יש צורך לא רק כדי לאכול, אלא גם באופן תקופתי לארגן את זה נקי. איך עושים את זה? הבה נבחן יחד.
כבד - המסנן העיקרי של הגוף וזה דורש טיפול.
שמונה מתוך 10 אנשים אפילו לא מודעים לסכנה של פנימיות (קרבית, בטן, בטן) שומן באזור הבטן. זה עמוק שומן זה בתוך חלל הבטן מתחת שרירי הבטן.
ומצטבר סביב האיברים הפנימיים, לשבש את עבודתם. שומן קרבי זה יוצר עומס עצום על הכבד.
ניקוי הכבד
הוא האמין כי הכבד הוא נשרף הכמות הגדולה ביותר של שומנים. גוף זה ממיר שומן עודף לתוך כולסטרול, ולאחר מכן המרה, אשר מופרשת דרך המעי.
שהתקבלו עם מצטבר שומן מזון עודף בתאי הכבד ואת מופקדים עליהם. תהליכים מטבוליים הם האטו, עולים במשקל.
יש מעגל קסמים. תאי הכבד פגומים לא יכול לווסת תהליכים מטבוליים כמו שצריך.
כתוצאה מכך, מזינים מומרים שומן.
כבד, במקום להרוס תאי שומן, צובר אותם.
ועדיף בתוך חלל הבטן ואת הבטן.
טיפול בכבד לא צריך להיות חד פעמי וקבוע. זה לא חייב לשבת על דיאטה קפדנית.
שיפור תפקוד כבד באמצעות תרופות ספציפיות לטיהור כבדה.
אולי, קצת יותר קל לקנות אותם בבתי מרקחת, המחיר אינו חשוב להם.
עם זאת, בטוח יותר ומוצרים טבעיים יותר הם לא פחות יעילים.
משקאות כבדים לניקוי
קִמוּשׁ
חלב - A gepatoprotektor צמח ייחודי.
צמח זה № 1 כבד טיהור בבית.
הזנה של זרעי גדילן להגן על התאים הכבדים ואת לקדם ההתאוששות שלהם.
כדי להכין את המשקה, תצטרך 30 גרם של זרעים כתושים. יוצקים 0.5 L של לרתיחה מים קרים ומבשלים להפחית את נפח בחצי.
לכאבה 2 כפות. l. לפזר את המרק המתקבל 200 מ"ל מים חמימים.
לשתות לפני השינה.
שיבולת שועל
בגין הכנת המשקה בבוקר.
יוצקים 1 כף. l. שיבולת שועל, 200 מ"ל מים רותחים. הערב מסנן את העירוי ולהוסיף לו 1 שעה. l. קינמון 1/3 שעות. l. כורכום.
מחלקים את המשקה לשני שלבים: הראשון - 30 דקות לפני הארוחה, השני - 30 דקות לפני השינה.
אדמדם
בשנת 250 מ"ל של מים חמים להוסיף 1/3 שעות. l. ג'ינג'ר מגורר, 1 hr. l. מיץ לימון טרי 1 שעה. l. דבש.
בואו להשרות למשך 15 דקות ולשתות שעה אחת לפני השינה.
עם לחץ מוגבר על מנת לצרוך את המשקה הוא בלתי אפשרי.
סלק
לטהר 4 סלקים קלופים ואנחנו נכרות לקוביות גדולות. יוצקים 2 ליטר של מים קרים.
מביאים רתיחה לרתיחה להקטין את נפח 3 פעמים.
מסננים את המרק שנוצר ולקחת 3/4 כוס לפני השינה.
צמחים
בשנת חלק בלתי שווה של עשבי תיבול: קמומיל, הפריעו, ניצני ליבנה ופרחים של חול Helichrysum. 1 כף. l. תערובת מוכנה zaley 500 מ"ל מים מתעקשים ביום תרמוס.
המשקה קח 1 כוס לפני השינה.
כמו זה?
בבקשה להירשם ל- RSS Feed שלי ולשים כמו!
אתה לא קשה, אבל אני שמח :)))