אוהבים שיבולת שועל? בואו ננסה לעשות את זה קצת אחרת. לא לבשל בחלב עם סוכר, אלא פשוט להשרות במים (זה לא יהיה גרוע והרבה יותר שימושי). סיב שיבולת שועל חי (ביו אקטיבי) סופג טוב יותר רעלים בגוף (סופג את כל העודפים, סופג לכלוך).
רכיבים:
1. שיבולת שועל - כוס אחת
2. דובדבנים - קומץ
3. שזיפים מיובשים - 5-7 חתיכות
4. משמשים מיובשים - 5 חתיכות
5. צימוקים - קומץ
6. מים - כוס אחת
(כל המוצרים האלה מתנפחים בגוף, אוספים את כל מה שבדרך, מגרים את דרכי העיכול לעבודה)
הכנה
אנחנו לוקחים שיבולת שועל באיכות טובה, יוצקים אותה לצנצנת, ממלאים אותה במים קרים ומכניסים למקרר (בערב). אנו גם משרים שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים וצימוקים במים (אם הם רכים, אז פשוט תוכלו לשטוף אותם במים בלי להשרות, זה יהיה טוב יותר, ואז הם יתנפחו בבטן ואספו עוד "טוב").
בבוקר אנחנו חותכים את הפירות היבשים מעט עדינים יותר ומכניסים אותו לקוואקר (אם רוצים, מוסיפים את הדובדבנים מהמקפיא כשהזרעים מוסרים), יוצקים מעל הכל מים חמים, מסננים. חלב שיבולת שועל משתחרר מקוואקר, שכמעט ולא ניתן להבחין בין חלב פרה.
בוקר טוב ובתאבון, חברים יקרים!
שתף את המתכונים שלך והירשם לערוץ!