ניקיון הוא המפתח לבריאות! ואיפה ה"סלופ "הכי חשוב לרוב? נכון, במעיים. והמעי, אגב, הוא "בית החסינות".
כולם חולמים על חסינות חזקה. חסינות חזקה חיה רק במעי נקי, במעי מלוכלך היא גם חלשה ו"חולה ". לכן, מומלץ להחזיר את הסדר מאיבר הענק החשוב ביותר הזה.
אנו מכינים לעצמנו מעת לעת קוקטייל ניקוי כזה.
רכיבים:
1. סלק - חתיכה אחת (קטנה)
2. שיבולת שועל - חצי כוס
3. שזיפים מיובשים - 5 חתיכות
4. מים - 2 כוסות
הכנה
משרים את שיבולת השועל במים חמים למשך 10 דקות, שופכים אותה לכלי בלנדר, טוחנים אותה למשך 30 שניות, מסננים את חלב שיבולת השועל (העוגה בצד).
אנחנו לוקחים את הסלק, שוטפים אותם היטב, מקלפים אותם, שוטפים אותם, חותכים אותם לחתיכות קטנות, טובלים אותם במיכל בלנדר, מוסיפים עיסת שזיפים מיובשים ומוסיפים חלב שיבולת שועל.
טוחנים הכל יחד כדקה אחת בבלנדר חזק וקוקטייל הגמילה מסלק-שיבולת שועל מוכן לשימוש.
אנחנו שותים אותו בבוקר במקום ארוחת בוקר אחרי 2-3 כוסות מים חמים לפי שיטת בני המאה היפנים (זה בדרך כלל עובד לפני ארוחת הצהריים). מצב רוח טוב, חברים וניקוי מוצלח עבורנו!
שתף את המתכונים שלך והירשם לערוץ!
ישנן התוויות נגד.