"דם נוזלי הוא ראש הכל!" אם הוא עבה, אז לא טוב לנו!
אחד הגורמים העיקריים לקרישי דם הוא אכילת יתר (גרגרנות!), במיוחד מטוגן, מבושל, מרגרינה אוכל על רקע לחץ, ולכן בעתיד עדיף למקד את תשומת לבכם לא ב"דילול הדם ", אך בו לא הִתְעַבּוּת.
הכנת המשקה הירוק הפשוט ביותר שיעזור להפחית את צמיגות הדם.
רכיבים:
1. עלי תה איוואן - קומץ (+ תה ירוק טוב אחר)
2. מים - כוס אחת
(עדיף לערבב 3 תה ירוק טוב כדי לקבל סינרגיה)
הכנה
אנחנו לא לוקחים עלים קלויים של אש אש (או תה ירוק איכותי אחר, מותג טוב E95 או חבורה יפנית ...), טוחנים אותו לאבקה בעזרת מטחנת קפה. ממלאים במים ונותנים להם להתבשל (לילה במקרר).
בבוקר מוזגים את נוזל התה למיכל הבלנדר וטוחנים כדקה. ואז אנחנו מסננים ושותים ככה במהלך היום, לוגמים כל שעה או מוסיפים מדי פעם לתה המועדף עליכם.
שתו שתיית תה בריאה ונחמדה, חברים!
שתף את המתכונים שלך והירשם לערוץ!