תערובת פירות יער זו מפעילה את ייצור המרה ו"גורמת "לכבד לעבוד טוב יותר, תוך ניקוי המעי כולו (קטן וגדול).
מרה היא חומר ניקוי המעיים הטוב ביותר, אך לרוב בגלל לחץ, אורח חיים בישיבה ומטוגן אוכל, קיפאון של מרה מתעוררת ומכאן נוצרות עצירות ובעיות אחרות (יש להפריד 1.5 ליטר ממנו ביום, ולרבים יש רק 300 גר). לכן, באופן אישי, אנו משתמשים מדי פעם בתערובות כולרטיות ומשקאות המבוססים על מוצרים טבעיים, בשירה: "אני שותה עירוי ורדים ואני אהיה צעיר לנצח!" ;)
היום נכין לעצמנו תערובת פירות יער (דומדמניות ורדים).
רכיבים:
1. ורדים - קומץ פירות יער
2. דומדמניות שחורות - קומץ גרגרי יער
3. דבש - 2 כפות
4. מים - כוס אחת
הכנה
לקחנו פירות יער ורדים (רצוי טריים, אך גם מיובשים). מרוסק בסכין או בבלנדר, נשפך עם מים קרים למשך הלילה.
בבוקר אנו מקבלים עירוי אדום בוהק (אם גרגרי הוורדים היבשים לא נמעכים מראש, אז יהיו מים ורודים, ואנחנו צריכים תרכיז). יוצקים אותו למיכל בלנדר, טוחנים אותו כדקה, מסננים אותו דרך גבינה או מסננת (סוחטים בכף), מקבלים מיץ ורדים סמיך.
שופכים אותו חזרה למיכל הבלנדר, יוצקים גרגרי דומדמניות (אפשר מהמקפיא), מוסיפים דבש ומים חמים. סובב כ -2 דקות עד שנוצר מסה הומוגנית.
שמנו אותו בכוס והתערובת מוכנה לשימוש (עדיף לאכול אותה 3 פעמים בשבוע, בבוקר 30 דקות לפני הארוחות). שיהיה לכם יום קיץ נהדר ובריאות טובה חברים!
שתף את המתכונים שלך והירשם לערוץ!
המידע ניתן למטרות הסברה בלבד.