מחית זרעי פשתן כוסמת-גולמית עם אפרסקים. טעים, בריא ומשביע. בישול מהיר

Admin

click fraud protection

כוסמת אפשר לאכול לא רק כמנה עיקרית, אלא גם לקינוח. בואו נכין מתיקות אוכל גולמי טעים מכוסמת כוסמת עם אפרסקים (עכשיו הם רק במיץ!)

רכיבים:

1. כוסמת (חצי כוס)

2. זרעי פשתן (1/3 כוס)

3. אפרסקים - 2 חתיכות

4. דבש - כף אחת

5. מים - כוס אחת

הכנה

בערב השבנו זרעי פשתן וכוסמת במים קרים (אנו משתמשים בחום הרגיל, כלומר מטוגן, אך ניתן גם לקחת ירוק חי). בבוקר כוסמת תתנפח ותטפס מעבר לקצה!

שטפנו את האפרסקים, הסרנו את העצם, שמנו כוסמת, פשתן ועיסה של אפרסק אחד במיכל בלנדר, הוספנו דבש ומעט חם מים כדי שהבלנדר יעשה את העבודה טוב יותר (לאוהבי הקפה זה יהיה טעים עוד יותר אם תוסיפו טחון לפירה דייסה זה על קצה הסכין קפה).

מקציפים הכל כ -1.5 דקות. שמנו אותו בכוס, הוספנו פרוסות של האפרסק השני ופינוק הכוסמת מוכן!

בתיאבון, חברים יקרים! עכשיו אתה יודע דרך נוספת להכנה יוצאת דופן של דייסת הכוסמת המוכרת האהובה עליך.

שתף עם החברים שלך והירשם לערוץ!

מחית זרעי פשתן כוסמת-גולמית עם אפרסקים. טעים, בריא ומשביע

פיצה בתנור בשר
פיצה בתנור בשר

מרכיבים: בצק:, קמח, מלח, חלב, חמאה (מרוככת), שמרים (פעולה מהירה), סוכר, ביצה, מלית, רוטב עגבניות,...

סלט "ברבור למטה"
סלט "ברבור למטה"

שלום לכולם, חברים! אני מביא לידיעתכם מתכון להכנת סלט טעים על השולחן החגיגי. מתכון לסלט עוף קל וטע...

ויניגרט של ירקות אפויים עם פורל וצלפים📌
ויניגרט של ירקות אפויים עם פורל וצלפים📌

עצם המקרה שבו מנה מוכרת ויומיומית יכולה להפוך לקישוט שולחן חגיגי)) וצלפים במקום חמוצים הם חלופה מ...

Instagram story viewer