משקה שיבולת שועל זה טעים ומשפיע לטובה על הכבד ועל כל הגוף, ומספק לו ויטמינים.
רכיבים:
1. שיבולת שועל בקליפות (1 כוס)
2. מים (1 ליטר)
הכנה
אתה יכול להרתיח שיבולת שועל בקליפות במשך 30 דקות (כמו שרובם עושים), או שאתה לא יכול לחמם אותם, אלא להכין משקה שיבולת שועל בצורה קצת אחרת.
אנחנו לוקחים את השיבולת שועל, שוטפים אותו היטב מתחת למים זורמים, יוצקים אותו לצנצנת, ממלאים אותו במים חמים, מכסים אותו במכסה, משאירים אותו על השולחן למשך שעתיים ואז מכניסים אותו למקרר למשך 5 שעות.
ואז שופכים את תכולת הצנצנת עם שיבולת שועל נפוחה ומים למיכל בלנדר, סובבים אותה, מסננים אותה דרך מסננת ומשקה השיבולת שועל מוכן!
חלקם ניתן לצרוך היום, ואת שאר העירוי ניתן לכסות במכסה ולהכניס למקרר למחר. (משקה שיבולת שועל זה טעים ואנחנו שותים אותו חם פעמיים ביום, חצי כוס 30 דקות לפני הארוחות). מצב רוח נהדר, חברים!
(המידע ניתן למטרות הסברה בלבד וישנן התוויות נגד)
תודה שהייתם איתנו, חברים! אתה נותן לנו השראה לעשות יצירתיות קולינרית!