מרבית הבעיות הבריאותיות נובעות מלעיסה לקויה ואכילה ממהרת (מזון מהיר). כל החטיפים המהירים האלה בדרכים בדרך כלל לא מביאים תועלת, מכיוון שהאוכל לא מתעכל, הוא מקבל גושים, ויש בעיות בעיכול והטמעת אוכל, יש חולשה... יש ללעוס את הכל לאט לאט.
אבל אם אין הרבה זמן ללעיסה מדיטטיבית ממושכת וחשיבה על החיים, עדיף לאכול מוצרים פעילים ביולוגית שאין להם פעולת סתימה, וכביכול, ניתנת לעיכול, עם "מאפיין הדוחף את עצמו", כך שהגוף לא יצטרך להשקיע הרבה אנרגיה על מעבד. ואז הכל יהיה בסדר.
ואת ארוחת הבוקר התפוחים הזו אפשר לבלוע במהירות ולהריץ, מכיוון שעסיסית (זה לא חטיף במים יבשים או דילול של מיץ קיבה עם תה), הוא נלעס בעזרת שיני "מתכת"!
רכיבים:
1. תפוח עץ (1-2 יח ')
2. דבש (1 כפית. הכף)
הכנה
אנחנו לוקחים את התפוחים, שוטפים אותם, מקלפים אותם, משפשפים אותם על פומפיה גסה, מוסיפים דבש, מערבבים ואוכלים מיד, בלי לתת לרוח לרדת. אחד או שניים - ומוכנים לאכילה.חטיף קליל ומהיר נחמד חברים!
שתף את מתכוני החטיפים המהירים והלעיסים שלך!
! ערוץ זה הוא משאב מידע וכל המידע הניתן בו נועד למטרות הסברה בלבד ואינו קורא לאף אחד לפעולה כלשהי. כל המתכונים מוצגים כרעיונות ליצירתיות קולינרית ותו לא.