שלום קוראים יקרים, תודה שביקרת בערוץ שלי!
היום אשתף לדעתי מתכונים מאוד מוצלחים לארוחות ערב שיאפשרו לנשים עובדות לחסוך זמן ומרץ לדברים חשובים ומעניינים יותר. אלה יהיו שלושה מתכונים פשוטים ואני בטוח שכולם ימצאו משהו שימושי עבור עצמם.
1.תבשיל תנור שלא צריך להרתיח שום דבר מראש, אתה רק צריך לטחון את האוכל, לשים אותו בצורה ולשלוח אותו לתנור.
זה ייקח בערך 7 דקות להכין את כל המרכיבים.
רכיבים: 200 גרם פסטה, 300 גרם נקניק או חזיר, עגבנייה גדולה אחת, 150 גרם גבינה קשה, 2 ביצים, 100 גרם שמנת חמוצה, 1 כוס מים, מלח ופלפל לפי הטעם
הכנה: הניחו את פסטת ה- RAW בתחתית המנה, הניחו את החזיר הקצוץ בשכבה הבאה, מעל העגבנייה חתוכה לקוביות. לאחר מכן, הכינו את הרוטב: ערבבו ביצים, שמנת חמוצה ומים, הוסיפו מלח ותבלינים לפי הטעם. יוצקים את התבשיל עם הרוטב שנוצר, מפזרים גבינה מעל ושולחים לתנור שחומם מראש ל -180 מעלות למשך 30 דקות.
2. פילאף בתנור. זמן ההכנה הוא רק 15 דקות, והתנור יעשה את השאר.
רכיבים: אורז מאודה 1 כוס, בשר עוף 450 גרם, 1 בצל, 1 גזר בינוני, 4-6 שיני שום, מים רותחים 2 כוסות, מלח ותבלינים לפי הטעם
הכנה:ראשית אתה צריך לשלוח בצל וגזר למחבת, ואז אנחנו עושים בשר. חותכים את הבשר לחתיכות קטנות, מתבלים במלח ופלפל. בצל וגזר נשלחים לתחתית התבנית, ואז אורז ושום. הניחו את הבשר מעל ומלאו אותו בשתי כוסות מים רותחים. בשלב זה, יש לחמם היטב את התנור. אנו מכסים את הטופס במכסה או בנייר כסף ושולחים אותו לתנור למשך שעה אחת.
3. באופן כללי, זה קל כמו להפגיז אגסים - טונה עם אורז תוך 20 דקות.
רכיבים: 1 קופסת שימורי טונה במיץ משלה, כוס אורז אחת, בצל 1, גבינה להגשה (לא חובה), מלח ופלפל לפי הטעם
הכנה: מטגנים את קוביות הבצל בשמן צמחי, ואז שולחים אליו אורז ומערבבים היטב, יוצקים מים חמים ומבשלים מתחת למכסה עד שהאורז מבושל. מוסיפים את הטונה 2 דקות עד שהם רכים ומערבבים היטב. שים על צלחת ומפזרים מעט גבינה (לא חובה).
אלה לא מתכונים מסובכים, אני מקווה שתשים לב למשהו.
קרא גם: קציצות בשר עסיסיות בתנור. אני מבשל במקום קציצות, כולם מרוצים
תודה על תשומת הלב והירשמו לערוץ, יש הרבה דברים מעניינים לפניכם! אל תשכח לאהוב את זה 👍 ושתף את המתכון עם החברים שלך!
להיות בריא!