היום אספר לכם משלושה מתכונים לסלטים מהירים וטעים מאוד. כולם פשוטים למדי, מהמרכיבים הנפוצים ביותר.
הסלט הראשון ידוע לרבים. קוראים לזה "ים סוף", אפילו לא צריך לבשל שום דבר בשביל זה, פשוט חותכים את החומרים ומתבלים.
רכיבים:
חבילה אחת של בשר סרטנים
עגבניה גדולה אחת
100 גרם גבינה קשה
2 שיני שום
2-3 סט. כפות מיונז
עגבניות ומקלות סרטנים צריך לחתוך לקוביות קטנות, לגרד גבינה, לקצוץ שום בעזרת מכבש. מתבלים הכל במיונז ומערבבים היטב. מסכים, מאוד פשוט וטעים!
לסלט הבא צריך רק להרתיח את הביצים, זה לוקח רק כמה דקות, ובמהלכן תוכלו להכין את שאר המרכיבים.
רכיבים:
קופסת שימורי טונה אחת
1 קופסת שימורים של תירס
3 ביצים מבושלות
מלפפון 1 בינוני
3 כפות. כפות שמן זית + 1 כף. כף מיץ שבתוכה אוחסנה הטונה
מלח לטעימה
חותכים את המלפפון והביצים לקוביות או לרצועות. מערבבים את כל המרכיבים בקערת סלט, אפשר לתבל גם בשמן וגם במיונז.
ניתן להכין את הסלט השלישי בדרך כלל תוך 3 דקות. סלט זה לא רק טעים, אלא גם בריא מאוד, מושלם להרזיה.
רכיבים:
אבוקדו 1
2 עגבניות
1 קופסת שימורים של שעועית משומרת (מבושלת)
בצל סלט 1 יח '
חותכים את העגבניות והאבוקדו לקוביות, את הבצל לרצועות, מערבבים את כל המרכיבים בקערת סלט ומתבלים בשמן צמחי.
אני מקווה שהמאמר היה מעניין ושימושי עבורך, אם כן, אנא יידע אותי.
תודה על תשומת הלב והירשמו לערוץ, יש הרבה דברים מעניינים לפניכם! להיות בריא!