בדרך כלל בחורף אנחנו לא מבשלים סלטים עם ירקות טריים בתדירות שהיינו רוצים. מבחר ירקות נדיר בחנות באיכות וטעם מפוקפקים. לכן, על מנת לקבל את כל הויטמינים והסיבים הדרושים, אנו פונים לירקות עונתיים כמו סלק, צנון, כרוב וגזר. היום אני מביא לידיעתך שני סלטים גזר פשוטים, אך טעימים מאוד.
הסלט הראשון הוא הפשוט ביותר, אך בזכות הרוטב הוא מתגלה כחריף וטעים מאוד. אתה צריך רק 1-2 גזרים גולמיים, אותם אתה צריך לגרד.
לצורך ההלבשה עליכם לערבב רק שלושה מרכיבים: 2 כפות שמן זית, 1 כף רוטב סויה וחצי כפית חרדל עם דגנים. מערבבים הכל היטב ומתבלים את הגזר המגורד.
אני מגיש את הסלט הזה עם שומשום, שהוא גם מקור נוסף לסידן.
הסלט השני כבר עשיר יותר במרכיבים, חוץ מזה הוא גם נראה יפה מאוד ובהיר. צריך גם לגרד גזר, 1-2 חתיכות בגודל בינוני.
צריך לשטוף ולקצוץ כמה עלי חסה ירוקים. אני חותך את המלפפון לרצועות בעזרת פומפיה מיוחדת, אבל אפשר לעשות עם סכין רגילה.
ניתן להוסיף בצל אדום או ירוק גם אם תרצה בכך. יש לערבב היטב את כל המרכיבים בקערת סלט ולתבל. להלבשה אני מערבב רק שמן זית ורוטב סויה, אני לא ממליח.
🥗🌭🥩 אני מאוד אוהבת לבשל, אבל אני שונאת ללכת לקנות מצרכים, זה לוקח הרבה זמן ומאמץ שלי! מסכים, בעולם החיפזון וההמולה של ימינו, הזמן הוא המשאב היקר ביותר ואנחנו מנסים להשתמש בו בצורה היעילה ביותר האפשרית. ואם אתה, כמוני, מנסה להשקיע את זמנך בחוכמה, יהיה מעניין לך להכיר את השירות SBERMARKET, המאפשר לשמור את המשאבים שלנו למשהו מעניין יותר, וללא תוספות נוספות עלויות.
חומר של שותפים. SBERMARKET הוא שירות מקוון למסירת מצרכים וסחורות חיוניות ממדפי החנויות. החלק הטוב ביותר הוא שהשירות עובד ללא מחירים - עלות הסחורה זהה לזו המקובלת חנות, אספקה ביום ההזמנה, בנוסף, SBERMARKET מבצעת בקרת איכות קפדנית על המועבר מוצרים.
נוסף על כך, ביצוע ההזמנה הראשונה שלך בסכום של 2,000 רובל ומעלה באמצעות קוד הפרומו pfc3ga, אתה מקבל הנחה של 199 רובל. אני מאמין שלא ניתן לסרב להצעה כזו! קוד הקידום תקף באתר sbermarket.ru ובאפליקציה.
עקוב אחר הקישור https://clck.ru/MDWr5 בצע את ההזמנה הראשונה שלך ושחרר את עצמך מרעש מיותר. תיהנו מבישול!
תודה על תשומת הלב והירשמו לערוץ, יש הרבה דברים מעניינים לפניכם!
להיות בריא!