ישר מן קישואי הפח צעירים כבר התיישבו היטב על מדפי חנויות. לפני הדומיננטיות של אחיהם, הארץ - הוא עדיין רחוק, קישואים הם לא בדיוק זולים, אבל אחרי חורף ארוך כל כך רוצה משהו טרי, קל משקל, לא משועמם.
****
אנחנו קישואי האהבה הראשונים.
הם יכולים להיות אפויים על הגריל כמנה צדדית, אבל אתה יכול - אם חומר.
אתה יכול לכבות עם ירקות אחרים, או שאתה יכול... להכין מרק.
כן, המרק. ניסית מרק של קישואים? רעייתו של חבר הלך "על מחטים" לירידה במשקל. הקלד דרך סיני כדי לרדת במשקל לצמיתות.
אז, לאחר שהם קיבלו דיקור של ספרי מתכונים של מאכלים שיכולים להיאכל. בקצרה הסתכלתי דרך: לא יותר מאשר כרוב, רצוי - גולמי. או מבושל בשר בקר ללא מלח. בחגים - גבינת קוטג 'שמנה.
תפריט עצוב, קצר יותר.
העצב היה מרק דליל של קישואים, אשר דווקא Zhirkov לא פותח. Vodicka, בצל, קישואים. כאב. ובכן, זה מאבד משקל.
למעשה, מרק קישואים ניתן לבשל טעים ובאותו זמן זה יהיה מאוד, דיאטה מאוד.
אז, אנחנו לוקחים את הקישואים, לנקות אותו בעת ובעונה אחת - את הבצל והשום.
אנחנו זורקים את כל העושר הזה לתוך המים - לרתיחה.
הנה הדבר: אם אתם אוהבים טעם שום בולט, ולאחר מכן להוסיף אותו צריך להיות בסוף הבישול. אם אתם מעדיפים רך - אז תעשה מה שאני לבשל בבת אחת.
איך לבשל? ועד הקישואים לא מבושל!
זה היה רגע שבו הוא חדל להיות לח ופריך, מגיע תורו של הגבינה. ממיסים אותו במים מתובל בפירורי לחם, מלח -perchim וכל אחד בתורו זה למחית עם בלנדר.
אנחנו נותנים יותר זמן להתחמם מרק נמזג לתוך צלחת ולהוסיף קרוטונים. וואלה!
חבילת מוצרים:
• קישואים גדולים (או כמה קטנים)
נורה •, 2 חתיכות
• שום 4 שיניים
• חתיכות גבינה 3 מעובד
• פירורי לחם 3 כפות
קרוטונים •
נ.ב.. במשקל אי פעם להציע החלפת גבינת Adygei. ובכן, כל מה שאני להזכיר: אהוב או מנוי מסייע לא להחמיץ מתכונים חדשים.