מלבד חשיש קלסי כי ישנם כמאתיים מיני מתכונים שונים okroshechek! מישהו עושה קפיר, מישהו על הסרום, מישהו שאוהב דגים, מישהו עם בשר מבושל, מישהו בלי שום בשר, חלקם עם אגוזים, בכלל, בדרכו שלו!
בנוסף, חשיש זה, אשר אנו מציעים, הוא שזה לא לגרום תסיסה במעיים כמו האחרים. חשיש זה מתאים גם עבור מי שאינו רוצה בה יש חלבון מן החי מן הביצים ונקניקיות, עמילן מבושל מתפוחי אדמה, ולהפעיל שמרי kvass. חשיש זה מבהיקים את הגוף הוא יותר מאשר כל סוג אחר של חשיש!
מרכיבים:
1. מלפפון (2 יח ')
2. אבוקדו (1 חתיכה)
3. זרעי חמניות קלופים (כוס וחצי)
4. צנון (5 חתיכות)
5. החזרת (1h1sm) אפשרית ללא
6. חרדל (1 כפית)
7. לימון (חצי)
8. הירוקים (בצל, שמיר)
9. סלרי (לא יכול)
10. מים (2 ליטר)
שיטת ההכנה
משרים גרעינים מקולפים מים במשך 5-6 שעות.
כאשר הזרעים ספוגים במים מתחילים proklovyvatsya (כן! זרעי חמניות הפגיזו בקלות נובטת), שקועים בבלנדר, להוסיף כוס מים, חרדל, לסחוט מיץ לימון ומביא עד לקבלת מחית חלקה. מתברר כי משהו כמו יוגורט.
ואז לחתוך לתוך המלפפון הפגיז קוביות קטנות, צנון ואבוקדו. אבוקדו רכות okroshka ושומן היטב להחליף את הביצים, תפוחי אדמה ונקניקיות, אז הוא מכיל אומגה 3 חומצות שומן.
Torochke שפשף על פרוסת החזרה ו / או סלרי עבור ארומה נעימה. תבלינים תקינים ממוסמרים. עשבי תיבול קוצצים, לשפוך את היוגורט מן הגרעינים שלנו.
מוסיף את הכמות הנכונה של מי לימון zakislonnoy, במידת צורך, וניתן שפך על הבליל השימושי syroednuyu הצלחות! בְּתֵאָבוֹן.
אתה מוזמן להירשם לערוץ! תודה!