של משהו זה טעים, אם מישהו אחר ניסה את הטוב הזה, הקפד לנסות את זה!
מרכיבים:
1. תותים יכולים להשתמש בשלים (10 חתיכות) קפוא
2. בננה (1 גדול)
3. אורנג '(מחצית)
4. זרעי פשתן (1-2 כפות) אפשר בלי
5. שדה קפוא תות (1 כף) לא יכול
שיטת ההכנה
לקוח מתוך היער המקפיא, מים חמים או מופשר מייד לשים כוס בלנדר (אז עיסת ברי פרות תהיה כמו גלידה רכה סורבה), ולאחר מכן להוסיף מיץ בננה, תפוזים סחוט על ידי הסרת הקליפות וזרעים, כמובן (ניתן להוסיף עד העיסה אותו והכתום), הוסיף פשתן כהה או בהיר הוא לא חשוב, העיקר ספוג לפני במים למשך 8 שעות, אתה יכול להוסיף כמה כפות של יוגורט כפית דבש (אבל זה אופציונלי). Pereblenderili, מביא מסה הומוגנית, העביר לתוך הכוס, מעוטר בעיגולים של בננה, פרוסות ברות, זרעי פשתן appetitischa הנעימה!
שתף עם החברים שלך להירשם לערוץ, כדי לא לפספס את כל רוב טעים!