ממרח אגוזים זה גם מחליף ממתקים מזיקים. רציתי מתוק, עדיף לאכול אותו במקום ממתקים ועוגות (אם כי גם הפעם לא ללכת מרגרינה וסוכר מלאכותי בי). אגוזים יותר לשפר את התפקוד של המוח כי הוא חשוב בזמן הרוחני שלנו! זה גרם קל.
מרכיבים:
1. בוטנים (1 כוס)
2. זרעי חמניות מקולפים (1 כוס)
3. אגוזי מלך (10 חתיכות)
4. אגוז Urbech (צנצנת)
5. דבש (3 כפות) אפשר בלי
הכנה
אגוזי מלך לקח להשרות למשך לילה במים, בבוקר לנקות אותם מן הקליפה, לשים בקערה מערבלת לשים את הבוטנים (ניתן בקלילות לטגן, אבל שימושי, כמובן, בלי טיגון) פזר זרעי שריטת זמן רב ככל האפשר לכל המסה השמנונית (אתה יכול לסובב את כל כיחידים וכעם), להעביר לקערה עמוקה ולהוסיף צפיפות כדי urbech ודבש האהוב שלך עבור מתיקות (נמס בעבר בבית אמבט אדים). כל ממרח האגוזים המעורב וטעים ביסודיות מוכן. ממרח אגוזים הופך די סיפוק וזה יכול להתפרס על פני שבוע (שן מתוק מושבע חסר 3 ימים). תהנו מת שלך, חברים יקרים!
שתף מתכוני האגוז שלך להירשם לערוץ!