שזיף, כפי שכולם יודעים, זה מנקה את הגוף, וכן בשילוב עם מיץ תפוזים, בשל ויטמין C, טוב יותר עדיין בתוקף. אם יש לך רק עייף שזיף, אז אתה יכול להתנסות וגיוון לעשות vkusnyatku-poleznyatku כזה.
מרכיבים:
1. אורנג '(2 יח')
2. chernoslivnaya שזיף מתוק בשלים (10 יח ')
3. דבש (1 כף) עדיף בלי
הכנה
שטף שני תפוזים בינוניים כיור גדול עשר. תפוזים מטוהרים על ידי לקלף, לחתוך לתוך 2 חצי מוסרים את הזרעים של שזיף. לסחוט את המיץ של התפוז לתוך הקערה בבלנדר הבלנדר היה קל יותר להתמודד עם המשימה, בשר כתום הוא לשים שם, אז לשים שזיפים, להוסיף דבש (אם יש לך שן מתוק, אבל לא שימושי, כי הדבש אמור להיות בסדר וטבע אינטראקציה עם רוק). הפעל את עוזרו מכונת שריטה כל עד שהתערובת חלקה. התוצאה הייתה חלק גדול למדי עבור 2 מבוגרים. לאחר מכן הם יעברו בתוך הכוס של מוס וכתוצאה בטעם ותיאבון טוב. שזיף טעים ומוס תפוז מוכן ואתה יכול לאכול אותו לארוחת בוקר.
תנו למזון להיות התרופה והולך טוב! :)
(מי לא צריכים תפוזים, אפשר לחתוך בבלנדר עם שזיפים ודבש ללא תפוזים ולקבל מוס טעים או טוב יותר למצוא דרך אחרת כדי לטהר את הגוף).
שתף את המתכונים שלכם עם שזיפים או תפוזים להירשם לערוץ!