סלט "קשת" של המוצרים הקלים

Admin

click fraud protection

מאוד טעים, מקורי וקל להכין סלט עם המרכיבים הזמינים. השילוב של ירקות עם פילה בטעמים ומלפפון כבוש - הוא טעים!

צעד אחר צעד מתכון וידאו ניתן למצוא בסוף!

מרכיבים:
300 גרם כרוב סיני
עוף חתיכות חזה 1 (250 גרם)
סלק מבושל 1 PC
Raw גזר 1 חתיכה
150 גרם אפונה שימורים
חמוץ 2 יח '
מיונז 200 גרם
תיבול עוף לטעם
שמן צמחי לטיגון
שומשום

קח את לאורכם העוף, לחתוך לשני חלקים. מפזרי תיבול העוף, ומטגנים בשמן עד להזהבה, 3-4 דקות לכל צד. בשר מן התבלין יש טעם פיקנטי וטעים מאוד בשילוב עם ירקות. לאלו שלא אוהבים תבלין, אתה יכול פשוט להוסיף מלח ופלפל.

קח כרוב סיניים, להסיר את העלים מן החתיכה המוצקה וקוצצים דקים. שים את הכרוב במרכז הצלחות, לאורך שני הצדדים של כרוב עם שמן מיונז.

גזר גלם וסלק מבושל לגרר על פומפיה עבור גזר קוריאני. מסדרים את הירקות משני צידי כרוב, גריז מיונז.

עוף מטוגן חתוך לרצועות.

מלוח או מלפפונים חמוצים חתוכים למקלות.

עבור סלק שים את הבשר, מברשת עם מיונז, אז חמוץ. לשים אפונת שימורים ליד הגזר. נותר רק לקשט את סלט סלק העלה.

סלק מבושל לחתוך לשני חלקים, ואז לפרוסות דקות. סדר חופפים אנד רול, רוז פנתה סלק.

מקשטים עם חסה עלה מ סלק, להוסיף את הפטרוזיליה, סלק, ומפזרים שומשום. מואר, ויטמין, סלט טעים מוכן. כולם נהנים מהארוחה שלכם!

אם אתה אוהב את מקום המתכון כמו, הערות לכתוב, להירשם לערוץ, משתפים מתכון ברשתות חברתיות! בתיאבון!

  • הירשם שלי ערוץ YouTube "המתכונים שלי"יש כל כך הרבה מאכלים טעימים: is.gd/8v8u36
  • שלי Instagram:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/

צעד אחר צעדקטעי וידאו מתכון בערוץ YouTube "המתכונים שלי":

151 nravitsya₽Neveroyatny עוגה! הערת סרטון retsept18 + 151 Like1
151 nravitsya₽Neveroyatny עוגה! הערת סרטון retsept18 + 151 Like1

בריאות מתכונים עם פרי הוורד: המדורגים 6 האמצעים הטובים ביותר
בריאות מתכונים עם פרי הוורד: המדורגים 6 האמצעים הטובים ביותר

Rosehip - שימושי, ויטמינים צמחי מרפא. תה ומשקאות צמחים עם פרי ורד עוזרים במחלות רבות, כמו גם חסין...

מה אני אוכל כדי לרדת במשקל ב 45 קילו? אני משתף תפריט קלוריות 1300.
מה אני אוכל כדי לרדת במשקל ב 45 קילו? אני משתף תפריט קלוריות 1300.

מי בפעם הראשונה בערוץ שלי?בואו להכיר! שמי אניה ובחודש מאי 2018 המשכתי על תזונה נכונה ועל גרעון קל...

גלידת בננות בבית
גלידת בננות בבית

בשיא עונת הקיץ, הקינוחים הנחשקים ביותר לילדים ולמבוגרים הם פינוקים קפואים. היום נכין גלידת בננה ב...

Instagram story viewer