לאחרונה, הכנתי את עצמי בזכות ההמבורגרים ערב נהדר של עוף טחון עם גבינה.
נותר גבינה לי אותו איפשהו לצרף, והיה בשר במקפיא. אז עלה הרעיון לבשל המבורגרים.
התברר רך וטעים.
אני ממהר לחלוק איתכם את המתכון!
KBZHU כדי 100g: B 21.22 M 2.89 Y 1.34 כדי 116.11.
אנחנו צריכים:
- טחון גרם עוף 400 (מתוך השדיים שלי)
- גבינת קוטג '- 200 גר' (אני בדרך כלל 5%, אם הקציצות לפזר פחית נוזלי מאוד)
- 3 שיני שום גדולות.
- עשבי תיבול טריים אהובים (שמיר I)
- פלפל שחור, מלח לפי הטעם.
הכנה.
מערבבים את הבשר הטחון עם השום גבינה מגוררת, עשבי תיבול קצוצים דק, מלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב.
ואז המבורגרים לפסל הצורות האהובות שלנו.
המבורגרים שלהם, צליתי על elektrogrile.
אבל שאין להם מכשיר נפלא כזה - וגם מחבת גריל או להתאים שאינו מקל מחבת - זה אחד מחבתות אלה, אני מקווה להיות בין אלה שצופים התזונה שלהם ..
מטגנים ללא שמן!
המבורגרים שלנו מוכנים! בתיאבון!
אני בכוונה לא להוסיף את הביצה, כדי לא להכביד על KBZHU.
אוהדים של בצל, אני חושב, ירצו להוסיף אותו).
ובכן, הנה ארוחת ערב קלה עם קציצות נאלצתי.
הירשם לערוץ שלי אם אתה מעוניין אני הולך בדרכם שלהם על הרזייה okoloPP.
אין לחוס אוהב, לתמוך בי!
אני לא מתיימר להיות מומחה PP. רק שיתוף חוויות. אני "OkoloPP"!