יום טוב, וחלומות של הרזיה לרדת במשקל!
לונג התבגר במוחי, המאמר הזה הוא אפילו לא מאמר, רומן, עם כניסתה, פרקים ו מסקנה.. רומן על האוכל.
ואני אתחיל היום עם הקדמה קצרה, שממנו נוכל להבין אחת הסיבות מדוע אני מפעיל הבלוג שלי דריכה על הביישנות שלו, שהעז לספר על עצמם, תנו לכם, המנויים היקרים שלי שלה חיים.
בכל פעם גלישה באתרים שונים על ירידה במשקל או ירידה במשקל על בלוגים אחרים, קראתי את התגובות שליליות נפוצה מאוד. אני לא עכשיו על הסרט הזה: "איך אתה יכול הרבה להשתכר," "זה ואיך זה אין צורך לדאוג לעצמם," וכדומה. אתה (שכתב את כל ההערות האלה) לא יודע על חייו של דבר אנשים חפים מפשע, ובהתאם לכך, לא יודע מה גורם ואירועים שהובילו לעלייה במשקל. לאף אחד אין את הזכות לשפוט אחרים, במיוחד בלי לדעת מה ואיך אנשים חיים.
אבל עכשיו, אני רוצה לדבר על משהו אחר.
אודות adepts איך תזונה נכונה כביכול, לעיסת מבושל טרי עם חזה חסה כל יום (אם כי אני חושב כי כזה "תקין" PPshniki הם רק אינטרנט) להרתיע מלא בנים ובנות בכלל הרצון לשנות את חייהם לטובה, השינוי, לרדת במשקל, לשפר את מצב בריאותם בסוף קצוות.
בואו ניקח כדוגמא לי, בזמנו כשאני נאבק עם דיאטות שונות משקל עודף, צומות, מביא תוצאות חולפות, ולאחר מכן אפילו קילוגרמים מיותרים יותר.
מה שראיתי ושמעתי? תמיד ללכת על על תזונה, על ירידה במשקל, ולכן, על התזונה הנכונה ברובה הקשורים כוסמת, חזה מבושל, הדרה מוחלטת של מלח לבין מזיק הרשימה כולה, באופן עקרוני, מוצרים.
וכך בורים כמוני, שיש לקרוא את כל זה, לנשום בכבדות והוריד את ידיו, לא לנסות אפילו להתחיל לאכול כמו שצריך, נטישת מזיקות מאוד, אך לא ביטול המאכלים האהובים, לא לפגוע דמות ובריאות, לא כולל תבלינים, חומרי טעם מנות.
ורק שווה להיות נחמדים, כדי לעזור לאנשים עם משקל עודף, כדי לתמוך בהם ולשלוח בכיוון הנכון. תגיד את זה ממה שאנחנו חייבים לוותר ראשונים, וזה - מזון מהיר, מאפים, ממתקים, מזון מטוגן שומן, מוצרים מוגמרים למחצה עם רכב בספק.
הם מתחילים בקטן, קצת רגילה לשינויים בתנאי אספקה, ניתן תהיה גישה נוקשה כדי ארוחות, ואילו לא פוגע בגוף מתכונן נפשי.
זה כבר עבר דרך לאבד משקל, לזרוק את 37 קילוגרמים מיותרים (כן, כבר 37 !!!), היה לי רצון עז לחלוק איתכם חוויה שלי.
ואני אשמח אם אפילו אדם אחד כדי לעורר הדוגמה שלי ולקחת לעצמו ביד, מתחיל לרדת במשקל בלי דיאטת גוף בריונות. הייתי דוגמא כזו אָנוּשׁוּת החמיצה בהתחלה.
אז החלטתי לסכם את 9 החודשים של החיים שלי. 9 חודשים - חיים חדשים במצב הרזיה. שוב לספר ידי הדוגמה שלהם שמכילים אפשרי, אפשר לרדת במשקל לא לועג הגוף, לא רעב בזמן האכילה טעים, לא מכרסם גזר.
הירשם לערוץ שלי אם אתה מעוניין אני הולך בדרכם שלהם על הרזייה okoloPP.
אין לחוס אוהב, לתמוך בי!
אני לא מתיימר להיות מומחה PP. רק שיתוף חוויות. אני "OkoloPP"!