לוביו עם פילה ברווז מבושל

Admin

click fraud protection

#חג המולד #למה

לוביו עם פילה ברווז מבושל

רכיבים: בשר ברווז מבושל, עגבנייה משומרת, בצל בינוני, שמן צמחי, שעועית מבושלת, מלח, פלפל שחור גרוס, תבלינים יבשים, נוצות בצל ירוק

שיטת בישול:

מכינים מרכיבים. כבר היו לי שעועית מבושלת ופילה ברווז מראש, ששמרתי במקפיא. או להרתיח את השעועית עד לריכוך, שהושרו קודם לכן במים חמים למשך שלוש שעות. מרתיחים גם בשר ברווז. לשטוף את נוצות הבצל הירוק במים, לשים על מגבת לייבוש.

קולפים את הבצל, שוטפים במים קרים, חותכים לקוביות. פותחים צנצנת של עגבניות משומרות. מדדו את הכמות הנדרשת של שמן צמחי. חותכים את פילה הברווז למנות.

במחבת חמה עם שמן מטגנים את הבצלים עד שהם מריחים, מוסיפים בשר, עגבניות, מבשלים 10 דקות.

מוסיפים שעועית, יוצקים חצי כוס מים, מלח ופלפל, מוסיפים תבלינים, מבשלים עוד 10 דקות.

מוסיפים נוצות בצל קצוצות. מניחים מתחת למכסה במשך 15 דקות. מגישים כמנה נפרדת חמה או קרה. בתאבון🎄!

אתה pedlagayut לארגן צום ימים כדי לרדת במשקל? ולהפך, אני מבלה את הימים וטעינה רזה כבר 50 קילו.
אתה pedlagayut לארגן צום ימים כדי לרדת במשקל? ולהפך, אני מבלה את הימים וטעינה רזה כבר 50 קילו.

ברכות לכל דיאטה שנראית לתוך הבלוג שלי.בואו להכיר! שמי אניה ובחודש מאי 2018 המשכתי על תזונה נכונה ...

סלט חם ומגניב עם ביצה ובייקון. לאכול, מבט בתוך זמן קצר !!!
סלט חם ומגניב עם ביצה ובייקון. לאכול, מבט בתוך זמן קצר !!!

אני אוהבת סלטים חמים. הם טובים בכל מזג אוויר, בכל עת, ביום או בלילה, כמו גם מעוצבים להפליא כמו א...

פאי חכם עם תפוחי אדמה
פאי חכם עם תפוחי אדמה

העוגה הזו היא גדולה מדי, ריחנית וטעימה. נסו זאת בעצמכם!מרכיבים:קמח חיטה - 500 גרםביצים - 1 כלמים ...

Instagram story viewer