ארוחת ערב מהירה

Admin

click fraud protection

הבישול קל ודורש מעט מאוד מרכיבים.

ארוחת ערב מהירה

רכיבים: בקר, קמח, ביצה, שמיר, גבינה, מים, מלח, פלפל, חמאה, שמן צמחי

שיטת בישול:

שוטפים את הבשר, שמים בסיר ומבשלים. כשהוא רותח מסירים את הקצף. מבשלים ככל שיהיה רך יותר.

בכוס כוס קמח אחת, ביצה, תבלינים לפי הטעם, מלח ומים. הבצק צריך להיות כמו שמנת חמוצה סמיכה.

לאחר בישול, מוציאים את הבשר וחותכים אותו. במים שבהם בושלו הבשר נבשל חתיכות בצק. כדי לעשות זאת, קחו קרש חיתוך, משמנים בשמן צמחי, מפזרים את הבצק בשכבה דקה, משמנים את הסכין בחמאה כדי שהבצק לא יידבק. ובעזרת סכין, חותכים חתיכות קטנות ישר מהלוח, מגלגלים אותן לסיר. בישלתי אותו בשלושה שלבים.

מחממים את הקדירה, מוסיפים חמאה. חצי מהאריזה יוצאת איפשהו, אפשר ועוד כדי שהיא לא תידבק יותר מדי. מטגנים קודם את הבצק המוכן, בשר שם, פטרוזיליה קצוצה דק, מלח, פלפל לפי הטעם. שמתי על צלחת, גבינה מגוררת מעל. ושופכים מרק לכוס. בתאבון!!!

מאפינס במילוי בשר עסיסי
מאפינס במילוי בשר עסיסי

יום טוב לכולם וירידה במשקל טעימה!לא כולם יכולים לחשוב איך אוכלים קאפקייקס ולרדת במשקל. זה למעשה פ...

מ 132 ק"ג ל 68 ק"ג זה טעים ולא רעב. תפריט ההרזיה שלי ליום ולתכניות הארוחות לחגי השנה החדשה.
מ 132 ק"ג ל 68 ק"ג זה טעים ולא רעב. תפריט ההרזיה שלי ליום ולתכניות הארוחות לחגי השנה החדשה.

🍒28.12.2020.יום טוב וירידה במשקל טעימה ונוחה!למי שרוצה לרדת במשקל, אך לא רוצה להרעיב ולסבול מספר ...

גליל עוף עם חביתה ירקות. הכי עסיסי וטעים שטעמתי.
גליל עוף עם חביתה ירקות. הכי עסיסי וטעים שטעמתי.

יום טוב וירידה במשקל טעימה ונוחה!הערוץ שלי עוסק בירידה במשקל.כאן אני משתף לא רק את החוויה שלי להו...

Instagram story viewer