לוביו שעועית אדומה

Admin

click fraud protection

לוביו שעועית אדומה

רכיבים: שעועית אדומה משומרת (200 גר'), בצל (בינוני), רסק עגבניות, אגוזי מלך, שום, כוסברה, מלח, שמן צמחי

שיטת בישול:

קולפים את הבצלים וחותכים לחצאי טבעות דקות. מקלפים את שיני השום, כותשים בסכין וקוצצים דק.

טוחנים את אגוזי המלך בכל דרך נוחה למצב של פירורים עדינים.

מחממים שמן צמחי במחבת, שמים בצל וקצת שום בשביל ארומה. מטגנים על אש בינונית 8 דקות עד לריכוך.

פותחים את השעועית המשומרת, מסננים את המים מהצנצנת דרך מסננת והקפידו לשטוף אותה במים זורמים. מניחים למים להתנקז ומכניסים את השעועית למחבת עם הבצל. השעועית חייבת להיות מועכת מעט עם מעוך כדי שחלק מהגרגרים יתפרקו ויוצרים בסיס עיסה.

מוסיפים רסק עגבניות, מלח ומערבבים. יוצקים מעט מים, סוגרים את המכסה ומבשלים על אש נמוכה במשך 5 - 7 דקות.

בתום הבישול מוסיפים ללוביו אגוזים, שום, כוסברה קצוצה דק. מערבבים וטועמים מלח. מוסיפים מלח במידת הצורך. יוצקים פנימה כחצי כוס מים, מערבבים כדי שהמנה לא תהיה יבשה מדי. לאחר דקה, מסירים מהכיריים.

שלושה מיתוסים על בישול בשר, שמסיבה כלשהי לא אושרו מניסיוני
שלושה מיתוסים על בישול בשר, שמסיבה כלשהי לא אושרו מניסיוני

בואו נעבור על המיתוסים הקיימים סביב בישול בשר? בדיוק נתקלתי אתמול בהצהרה שאם הבשר "לא מבושל" (למע...

כשאין מספיק כסף למתוקים, אני מערבב סולת עם דלעת ואופה ללא חמאה, קמח וביצים (קינוח טעים לתה)
כשאין מספיק כסף למתוקים, אני מערבב סולת עם דלעת ואופה ללא חמאה, קמח וביצים (קינוח טעים לתה)

מתכון פשוט מאוד לקינוח טעים לתה. אני לוקח את המוצרים הפשוטים ביותר. יוצא עוגה טעימה וארומטית מאוד...

עוגות גבינה פשוטות ומהירות, ללא סולת
עוגות גבינה פשוטות ומהירות, ללא סולת

מתכון פשוט ומהיר מאוד לעוגות גבינה לארוחת הבוקר.רכיבים:1 חבילה של גבינת קוטג '(200 גרם)1 שעה l. ס...

Instagram story viewer