תבשיל של שלושה סוגי כרוב

Admin

click fraud protection

כשצריך לבשל משהו פשוט ומשביע, קדירה היא האפשרות הבטוחה ביותר. הוא משלב מספר מוצרים שלא רק עוזרים להשביע את הרעב מהר יותר, אלא גם יוצרים הרכב בהיר של טעמים. הרשו לי להביא לידיעתכם קדרה של שלושה סוגי כרוב. התבשיל מתגלה כקל ודי עסיסי, משביע וטעים. #שנה חדשה # קדירה # תפריט # שגריר

תבשיל של שלושה סוגי כרוב

רכיבים: נבטי בריסל, ברוקולי, כרובית, שמן חמניות לשימון, חלב, מלח, גבינה קשה, ביצים

שיטת בישול:

להכנת המנה הזו, יש לקחת את המוצרים הבאים: כרובית, ברוקולי, כרוב ניצנים, ביצי עוף, גבינה קשה, חלב, שמן חמניות, מלח, בזיליקום יבש.

אנחנו מפרקים כרובית וברוקולי לתפרחות, שמים בסיר. מוסיפים את נבטי בריסל. מבשלים כרוב במי מלח עד לריכוך: ברוקולי 5-7 דקות, כרובית וכרוב כרוב 10-15 דקות.

בזמן שהכרוב מתבשל מכינים את הרוטב לתבשיל. שוברים ביצים לקערה.

מוסיפים לביצים חלב, מלח לפי הטעם ובזיליקום יבש. מוסיפים תבלינים ותבלינים לפי הטעם.

טורפים ביצים עם חלב ותבלינים בעזרת מטרפה או מזלג עד לקבלת מרקם חלק.

חותכים את הגבינה הקשה לקוביות קטנות.

מצננים מעט את הכרוב המבושל ומכניסים לתבנית אפייה, משומנת בשמן חמניות.

מוסיפים את הגבינה הפרוסה.

ממלאים את הכרוב בגבינה בתערובת של ביצים וחלב. הכנסנו לתנור שחומם מראש ל-175 מעלות צלזיוס למשך 15-20 דקות. למעשה, הכרוב כבר היה מוכן. ברגע שהביצים והחלב נאפים, אפשר להוציא את הכלי מהתנור.

תבשיל שלושת הכרובים מוכן. מגישים חם.

בתאבון 😋

אני מודה לכל מי שתומך בי. 🤗🤗🤗 אם אהבתם 😻 את המתכונים שלי, השאירו תגובות, הירשמו ואשמח 😃 לביקורות התמונות שלכם.

קוקטייל כחול עם אצות. יוד לבלוטת התריס
קוקטייל כחול עם אצות. יוד לבלוטת התריס

הכל תלוי בתפקוד נכון של בלוטת התריס! כל אנדוקרינולוג יגיד לך את זה. "בלוטת התריס" שלנו זקוקה ליוד...

לחם "תענוג זכר" על שמנת חמוצה עם גבינה מעובדת
לחם "תענוג זכר" על שמנת חמוצה עם גבינה מעובדת

איש אינו יכול לסרב ללחם כה טעים. גברים אוהבים את זה במיוחד - מכיוון שהוא לבבי וטעים, לכן זה נקרא ...

אל תעשה את הטעות הבסיסית של דיאטנים. אני משתף תפריט עליו כבר הורדתי 59 ק"ג.
אל תעשה את הטעות הבסיסית של דיאטנים. אני משתף תפריט עליו כבר הורדתי 59 ק"ג.

ברכות! מצב רוח טוב לכולם!בואו נדבר על אחת הדרכים הטובות ביותר לרדת במשקל - גירעון קלורי והטעות הע...

Instagram story viewer