"הזלילה" החגיגית הסתיימה ועכשיו "ניקוי נעים של הגוף באולפן!"
אנו מכינים סלט פילינג טעים (פשוט ובמקביל מקורי) עם קוקוס וגזר.
שמן קוקוס, גזר עסיסי (+ סיבי גזר וקוקוס), מה יכול להיות טוב יותר לכינון "סדר פנימי" והזנת הגוף בחומרים שימושיים)!
רכיבים:
1. קוקוס - חצי
2. גזר - 1-2 חתיכות
3. כורכום - קמצוץ (בלעדיו)
הכנה
קח את הקוקוס ופצל אותו ל -2 חתיכות. אנו שותים את המיץ, מוציאים את העיסה מחלק אחד, משפשפים אותו על פומפיה דקה לכוס עמוקה.
אנחנו שוטפים את הגזר, מקלפים אותם וגם משפשפים אותם על פומפיה דקה, מערבבים עם עיסת קוקוס, מפזרים כורכום (מוסיפים כף דבש אם רוצים).
אנו מעבירים את התערובת לפרוסת הקוקוס השנייה ונהנים מסלט חמאה עסיסי. זו ארוחת בוקר טובה שהגוף "ישמח" איתה. מצב רוח נהדר, חברים! :)
שתף את המתכונים הבריאים שלך והירשם לערוץ!
המידע ניתן למטרות הסברה בלבד.