אם הבטן לא מרוצה מהחג, פתאום נעניק לו שמחה לארוחת הבוקר! בואו נגיש לו דייסת תפוחי אדמה גולמית בבוקר והוא יפסיק "לגרגר" וירגע.
רכיבים:
1. תפוחי אדמה גולמיים - 1 יח '(עדיף אדום עם מרכז צהוב)
2. 1 כוס מים (נמס)
(נכין דייסת תפוחי אדמה ומשקה תפוחי אדמה)
הכנה
אנחנו לוקחים תפוחי אדמה גולמיים (טובים, בשום אופן לא ירקרק), שוטפים היטב, מקלפים (אגב, יש הרבה ויטמינים בעורות, אבל אתה צריך להיות בטוח בטוהר שלהם, אנחנו מכינים מהם מנות חתולים). אנו משפשפים אותו בפומפיה דקה (חשוב בפומפיה דקה) ומשתמשים בה על קיבה ריקה (זו הדרך הראשונה להשתמש בה).
האפשרות השנייה להכנת צוף תפוחי אדמה לקיבה. חותכים לקוביות, מכניסים למיכל בלנדר, מוסיפים מים חמים. טוחנים, מסננים, שותים משקה תפוחי אדמה, אוכלים עם דייסה, שוטפים במים חמים. ניתן גם לסחוט מיץ תפוחי אדמה נקי באמצעות מסחטת מיץ (אך אינכם צריכים לקצור אותו לשימוש עתידי, עדיף לשתות אותו טרי).
הסבתות שלנו שתו גם מיץ תפוחי אדמה ורפא כיבים (הן ידעו הרבה על זה). תפוחי אדמה גם מרפאים כוויות, פצעי מיטה, הם מכינים מסכות לעור הפנים... שיהיה לך יום נהדר, חברים יקרים!
שתף את המתכונים הבריאים שלך והירשם לערוץ