איירן בבית

Admin

click fraud protection

איירן הוא משקה פופולרי מאוד בארצות מזרח רבות. כיום, בזכות האיכויות הקסומות שלו, הוא זכה לפופולריות שלו כמעט בכל רחבי העולם. זה מרענן את הגוף בצורה מושלמת, מעניק מרץ ועוצמה, מרווה צמא ורעב. בגלל כמות החלבון והשומן הגבוהה, איירן מזין מאוד. כמו כן, נוכחותם של מלחים מינרליים ופחמימות הופכת אותו למשקה סופר בריא. מומלץ להשתמש בו בימי צום, במהלך דיאטות שונות או סתם ביום חול רגיל לשמירה על הבריאות. איירן מחזק את מערכת החיסון, משפר את תפקוד מערכת העיכול.

את המשקה ניתן לרכוש בחנות ללא שום בעיה, אך יהיה הרבה יותר שימושי להכין אותו בעצמך. לייצורו משתמשים בחמצץ מסוים - katyk. אך מכיוון שהוא אינו קיים בארצנו, ניתן להכין את איירן בבית באמצעות כל מוצר חלב מותסס.

מותר להכין משקה כזה על פי מתכונים שונים, היום נשקול אחד מהם. אנו לוקחים את הכפיר כבסיס, מדללים אותו במים מוגזים ומשתמשים כתוספים במלפפון כבוש, עשבי תיבול ומלח. זה, כמובן, לא איירן קלאסי, אבל ההבדל בטעם כמעט לא מורגש. כדי שהמשקה יהיה נימוח ורך, מקציפים את החומרים בעזרת בלנדר. ניתן לכוונן את הצפיפות והמליחות באופן עצמאי. יש לקרר את כל המוצרים.

וילקין. מִקצוֹעָן היא קהילה קולינרית ייחודית. כאן תמיד תמצאו מתכונים מוכחים לכל טעם.

רכיבים:

קפיר - 250 מ"ל.

מים מינרליים מוגזים - 250 מ"ל.

ירוקים - 20 גרם.

מלח - 0.25 כפית

מלפפון כבוש - 1 יח '.

קרח כתוש - 20 גרם.

איך לבשל:

 שלב 1 מתוך 7
שלב 1 מתוך 7

להכין אוכל.

שלב 2 מתוך 7
שלב 2 מתוך 7

קוצצים את המלפפון הכבוש בפומפייה גסה או קוצצים דק בעזרת סכין. אם העור צפוף, אז עדיף לחתוך אותו מראש.

שלב 3 מתוך 7
שלב 3 מתוך 7

שוטפים ירקות מתחת למים זורמים, מייבשים מעט על מגבת בד. חותכים גבעולים עבים, קוצצים את העלים דק.

שלב 4 מתוך 7
שלב 4 מתוך 7

יוצקים את הקפיר המצונן לקערת בלנדר, מוסיפים לה מלפפונים ועשבי תיבול. הקפידו להוסיף מעט מלח להרכב.

באופן אידיאלי, עדיף לקחת קפיר תוצרת בית, זה שימושי יותר, אבל מוצר בחנות יעבוד גם כן.

שלב 5 מתוך 7
שלב 5 מתוך 7

כשהמכונה מופעלת במלוא העוצמה, היכו את תכולת הקערה, וקבלו את ההרכב ההומוגני ביותר. יתכן שתצטרך להפעיל את הבלנדר מספר פעמים כדי לקבל משקה קצף רך.

שלב 6 מתוך 7
שלב 6 מתוך 7

לאחר מכן, שלב את ההרכב שנוצר עם מים מינרליים צוננים עם גז.

שלב 7 מתוך 7
שלב 7 מתוך 7

איירן מוכן! יוצקים אותו למיכל מתאים (רצוי מקורר), מוסיפים קרח כתוש, מקשטים בעשבי תיבול טריים.

איירן ביתי נצרך מיד לאחר ההכנה. אסור לאחסן אותו במקרר זמן רב, הוא מאבד במהירות את טעמו, את חדותו ואת הארומה שלו.

מלבד היותו משקה מרענן, ניתן להשתמש באיירן למטרות אחרות. לדוגמא, על בסיסו בישלו לביבות ולביבות, השרו בו בשר, יצרו מרקים קרים.

אם אתה אוהב את המתכון, אהב אותו (המחבר יהיה מרוצה מאוד!) ושמור אותו ברשתות חברתיות.
את כל המתכונים של המחברים שלנו תוכלו למצוא באתר: https://vilkin.pro
בואו לבקר, לקרוא, להגיב, לבשל ולשתף את התוצאות שלכם!
כל ההשראה הקולינרית :)
חברך ועוזריך, וילקין!

כלי ייחודי עבור דלקת פרקים, הצטננות ואבנים בכליות!
כלי ייחודי עבור דלקת פרקים, הצטננות ואבנים בכליות!

רבים מן יותר לשימוש שנה "צבע סיד" להחלמת הגוף בכל עת של השנה. נסה את זה ואתה!יצוין כי ברפואה העממ...

ספירת הקלוריות שלך, לרדת במשקל ולהתחיל BZHU
ספירת הקלוריות שלך, לרדת במשקל ולהתחיל BZHU

מקור תמונה - Yandex. תמונותבמשך כמה חודשים, מאמצע דצמבר 2018, אני אומר לך איך התהליך הולך חוויות ...

סלט טונה דיאטטי
סלט טונה דיאטטי

סלט קל ודל קלוריות זה פופולרי מאוד בקרב תזונאים וספורטאים. זה לא מפתיע, מכיוון שהוא מכיל את כל אב...

Instagram story viewer