שימור החזון במשך שנים רבות ניתן באמצעות כוח מסוים. זה די פשוט ובמחיר סביר.
יום 11 אוקטובר ההסתדרות Sight
עם יד קלה של מי בעולם ביום הזה היה יום Sight העולם חגג. הזדמנות מצוינת למשוך תשומת לב אחד האיבר עובד הכי קשה של המשתמש המודרני.
תזונה לעיניים - אילו מוצרים שימושיים
תזונה נכונה מגן מפני מחלות שונות של העין ועוזרת לשפר את הראייה, אם אתה בזהירות לבחון את דיאטת עין המיוחדת.
הדיאטה צריכה לכלול מוצרים טבעיים המכילים חומרים נוגדי חמצון, ויטמינים, מינרלים ויסודות קורט, אשר יגנו על הגוף ואת אברי הראייה מפני ההשפעות המזיקות של הסביבה.
המוצרים השימושיים ביותר עבור החזון - כתום, צהוב, אדום וצבעים ירוקים כמו תפוזים מכילים קרוטן וירוק - לוטאין zeaksatin.
חומרים אלה לשפר את הספיגה של ויטמין A, ו להגן על העיניים מפני הזדקנות מוקדמת.
מתברר כי כוח כדי לשפר את הראייה הכוללת גזר, דלעת, משמשים, עגבניות, תפוחי אדמה, פלפל, כל ירקות ירוקים, פירות יער אדומים וכתומים ופירות, ואת המוצרים ניתן להשתמש לא רק רטוב אלא גם מעובדים א.
ביצים מכילות חומצות אמינו מועילות העיניים, שוקולד מרייר מחזק את הקרנית ואת הכלי, ואת הדג משפר את הראייה והיובש אינו מתפתח.
כדי להציג מוצרים שימושיים מתירס גולמי, אוכמניות, שעועית, אגוזים וזרעים.
אל תשכחו את המוצרים כי הם עשירים בויטמין C, כגון פרי הדר פקעות ורדים, ההופכים כלי דם בעין, חזקה וגמישה.
טיפול העיניים להתרגל פעילויות יומיומיות כמו צחצוח השיניים, לאותו תרגיל לחזון תזונה נכונה היא לא קשה כל כך אם אתה רוצה לשמור על הבריאות שלך אורח חיים פעילים בכל גיל.
ועוד קרובות מוסח על ידי מסכי מחשב ומסך של טלפונים חכמים.
בריאות הלולאות שלך!
כמו זה? שתף עם החברים שלך ולשים כמו!
רבים מעניינים דברים לא רק על אוכל >>>כאן
תודה על האסקים וחברות!
כל טוב!